인생이라는 게임에서 행복해지기 위한 필살기, 자청의 6가지 심리 분석 방법

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인간을 분석하는 6가지 도구

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실시간 베스트 후기

효민(42594) 6시간 전

읽으면서 나를 대입하며 나를 알아갈 수 있는 시간이었습니다. 아직 많이 부족하여 다시 읽으면서 더 잘 알 수 있도록 해야겠다는 생각이 들었습니다. 자신의 방어기제를 인식하는 방법에...더보기
백공 2025.09.13

자청님 정말 너무 감사드립니다.
이 책을 읽고 저를 한층 더 깊이 이해 했습니다.

요즘 스트레스를 너무 많이 받고, 인생에서 가장 안 풀렸습니다....더보기
한혜지 2025.09.10

상대에게 휘둘리지 않고 나에게 집중하라고 하는 책은 많지만 그냥 그래야지 그러는 게 좋지 하고 끝났었습니다. 하지만 이 책을 읽고 왜 상대가 그런 행동을 하는 지 이해할 수 있게 ...더보기
윤홍인 2025.09.09

방어기제를 까발려선 안된다. 그건 갑옷을 벗기는것처럼 거부감을 불라온다
Sutae.k 2025.09.08

나에대해 더 깨닫게 되는 책.
이해가 안되었던 상대방이 이해가 되는 순간 이 책은 이미 내것으로 소화된 것
지적 능력을 갈망하던 나 자신이 투영되어 보였던 책
Graffiti 2025.09.07

정말 말도 많고 탈도 많았던 프로젝트를 끝내고 나서, 그 인간군상을 한번 정리하고, 거기서 나는 어떻게 행동했는지 스스로를 되돌아 위해서 다시 한번 읽어봤다. 이 책을 읽다가 방어...더보기
최희(38866) 2025.09.06

혈액형, 사상체질, mbti, 호르몬, 심리학 모두 관심분야라 어느정도 각각의 내용을 알고 있었지만
자청의 인간을 분석하는 6가지도구는 정말 쉽게 모든 인간상을 설명해주...더보기
광욱(78627) 2025.09.03

30년 넘게 살면서 해결되지 않던 고민의 실마리를 준 책입니다. 주변에서 늘 예민하다 피곤하게 산다는 이야기를 들었습니다. 단점이라고 생각만 됐던 부분이 이해가 되었고 어떻게 긍정...더보기
안진호 2025.09.02

2025년 1월 처음 역행자를 접하고 새롭고 재미있는 삶을 만들어가고 있는 요즘입니다. 이미 자청님에 대한 신뢰가 높고 매력를 많이 느끼고 있어 그 어떤 글도 긍정적인 부분만 잘 ...더보기
송은주 2025.09.01

감탄이 나오는 책입니다. 도구 하나하나를 이해하는데도 시간이 필요하겠어요. 이 모든 도구를 자유자재로 다룰 수 있다면 엄청난도구가 될듯...... 이런 무기를 푸시다니...... ...더보기
Sun(49804) 2025.08.31

인간을 이해하는 6가지 도구를 접하게 되어, 감사하네요.
한 번 읽고 끝내는 것이 아니라 다독하며 익히고 싶은 책입니다.
나를 알게되고, 타인을 이해하는 폭을...더보기
프에르 2025.08.31

『인간을 이해하는 6가지 도구』

핵심 키워드
#자기이해 #분석도구 #성장

과거 MBTI를 불신하며 내향적인 본성과 달리 외...더보기
망고넷 2025.08.30

복습목적의후기
1. 호르몬
2. 빅M5이론과 MBTI
외향성
개방성
우호성
성실성
신경성
3....더보기
유피비 2025.08.30

대학생이 되고 난 내 장단점이 무엇일지 궁금했고, 내 스스로는 똑바로 바라보긴 어려울 거라 생각해서 친구들에게 물어봤다. 아무도 대답해주지 않았다. 이미 10년도 넘은 이야기다.<...더보기
심리의정원 2025.08.29

미쳤다 이책..
이지철 2025.08.28

저자의 말중에 나를 먼저 알기 위해 분석을 해야 한다는 말이 확 와닿는다. 내가 나를 모르는데 난들 너를 알겠느냐 라는 가사처럼, 내 자신을 제대로 알게 된다면, 다른이를 깨닫고 ...더보기
.(25110) 2025.08.28

나에 대해 성찰을 시작하게 된 계기가 '인간을 분석하는 6가지 도구'를 보고나서 부터였다. 그게 벌써 1년 전이였다.이번 챌리지를 통해 업데이트된 내용으로 다시 ...더보기
멘탈지능근육 2025.08.27

이치트키는 하나의 수단으로서
내 삶의 만족을위한 타인을 이해할 수있는 무기 6개를 알려줌
그 무기는 반드시 타인을향하지말고 나를 향할 것!
더보기
노밤 2025.08.26

mbti 파트 읽고 친구 mbti를 맞춰봤는데 I빼고 다 틀렸다 ㅋ 역시 이론을 가지고 실제 데이터베이스를 많이 쌓고 훈련해야 실생활에 사용할 수 있을 것 같습니다~ 그래도 직접 ...더보기
예쁜이귀요미맘 2025.08.20

나 스스로에 대한 분석을 하게 되었다. 내가 그런 사람이라는 것을 빨리 파악했더라면 내 진로를 설정하고 내 꿈을 이루는 데도 많은 시간이 낭비되지 않았을 것 같다. 세번을 더 읽어...더보기
정설란 2025.08.20

사람을 더 이해할수 있게 되고, 특히 여성호르몬, 남성호르몬에 대해 깊게 탐구할수 있게 되어서 이사람은 이런행동을 할수밖에 없구나 혹은 이기려는 노력이 없는게 여성호르몬이 강해서 ...더보기
ㅇ황주 2025.08.03

하나하나 곱 씹어가면서 읽는 와중 떠오르는 사람을 대입해서 적용해봤는데 어느 순간 나 자신을 돌아보게 되는 책이었습니다. 낮은 지능에 머무르지 않고 높은 지능으로 올라갈 그 날까지...더보기
김범기 2025.07.02

정말 감사합니다
윤옹이 2025.06.19

호르몬으로 풀어 나가는 성격이야기.

저는 한 개인의 성향을 '영성'으로 푸는 것에 관심 있습니다.
'영혼의 기질...더보기
조진익 2025.06.17

아직 심화과정이 필요하겠지만... 먼저 내 자신의 성향 알 수 있는 계기가 된 것 같네요. 그리고 내 주변의 지인들(친구, 동료, 형제, 부모님 등)의 성향을 분석할 수 있는 좋...더보기
문정우 2025.06.05

신경성이라는 건 유용한 거 같네요
오충련 2025.04.18

먼가 좀 알게된듯
김민석(13550) 2025.04.06

읽으면서도 이건 읽어도 바로 내가 심리마스터가 되지 않겠다. 한명 한명 사람들과 만나보며 나만의 데이터를 쌓아가보자 하는 마음으로 읽고 있는데 마지막에 딱 저 말이 나와서 놀랐네요...더보기
강승원(92784) 2025.03.31

이걸 읽으면서 느꼈습니다,
항상 아 이사람 잘 맞을라나? 고민이었습니다.
이6가지 도구로 아 어떤사람이랑 친해져야 할지 알게되어 너무 줗습니다.
더보기
최고야 2025.03.28

정말 흥미롭고 재밌게 봤어요. 최근에 제 인생에 없던 정말 이상한 사람이 있었는데 그 사람을 대입해서 생각하니 왜 그런지 이해가 됐어요. 제 성향은 여성호르몬이 높고 경쟁 지배나 ...더보기

후기 더보기

소개

전체목차

들어가며

1
2025 프롤로그
미리보기
2
들어가며
미리보기
3
목차
미리보기
4
유형화에 대한 반박
5
책의 한계

호르몬

1
호르몬
2
내가 사람을 볼 때 처음으로 파악하는 것
미리보기
3
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ①
4
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ②
5
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ③

BIG5 이론과 MBTI

1
BIG5 이론과 MBTI

지능

1
지능

림빅시스템

1
림빅시스템

열등감

1
열등감
2
모서리 이론

애착 이론과 콤플렉스 이론

1
유아기 애착 이론과 콤플렉스

방어기제

1
인간을 분석하는 7번째 도구 - 방어기제
2
투사 - 내 마음을 남에게 씌우기
3
합리화 - 그럴듯한 이유 만들기
4
억압 - 고통스러운 기억 지우기
5
반동형성 - 정반대로 행동하기
6
전치 - 분노의 방향 바꾸기
7
승화 - 에너지를 다른 곳에 쏟기
8
방어기제와 다른 분석 도구의 결합
9
나와 상대방 방어기제 분석법
10
7번째 도구를 마치며

마치며

1
인간을 분석하는 6가지 도구를 마치며
2
작가 더 알아보기, 자청의 콘텐츠

특별부록 | 케이스로 보는 인간 분석 도구 활용편

1
[케이스 분석] 인간 분석 도구 활용 예시
2
① 열등감에 사로잡힌 30대 악플러
3
② 완벽주의에 지친 40대 여자 팀장
4
③ '좋은 사람'으로만 남는 20대 후반 남자
5
④ 명품으로 자존감을 채우는 20대 인플루언서
6
⑤ 세상과 담을 쌓은 비운의 천재 프로그래머

작가소개

자청

- 클래스 101 누적 수강생 1위 : 86,899명 (2025 2월 기준)

- 초사고 글쓰기 : 국내 강의 매출 1위 : 52억 (2025 2월 기준)

- 종합 베스트셀러 1위, 『역행자』 65만부 판매

- 국내 AI 강의 최대 수강생 보유

- 이상한마케팅, 아트라상 등 직원 100명과 함께 일하는 4개 법인 사업가

후기

4.9 709

김태진(78175) 2022.10.10

21살, 제 인생의 전환점이 되어 줄 것 같아요.
평생 어떤 삶을 살았는지 블로그에 요약했어요.
쓰고 보니 열등감이 다 망쳤더라구요.
데일카네기의 인간관계론을 읽으려고 해요.
이 기회에 다른 사람과 어울리는 법을 배워보죠
김선우(62089) 2022.10.10

이책을보기전의 감정은 기대감이었다. 나는infp이어서 사람에대한관심이많다. 그래서 저사람은 어떻고 저사람은 어떻고 뷴석하는것이 재미있을것같았다. 그리고 사람을 분석하고 예측해서 나에게 유리한방향으로 나에게 이득이되는 쪽으로 유도할수있겠지? 라는기대를 가졌다. 그러나 활용이나 응용에관한 내용은없었다. 조금은 아쉬웠지만 나는 세상을 볼수있는 새로운 안경을 얻어서 기쁘다. 읽는 내내 가슴이뛰었고 앞으로 나의 삶의 큰영향을 줄것같다.
나의대한 분석을 해보자면.
1. 나는 남성호르몬이 높지않다. 평화를원하고 외모도 둥글하다.
2. 외향성은 낮은것같다. E라는 소리를 많이듣지만 잘모르겠다. 반반? 개방성 높음. 나는 새로운지식을 잘받아들인다. 우호성높음. 나는 보통사람들을 좋아하는편이고 공감도 잘하는편이다. 신경성 낮음. 낮은것같다.
3. 지능. 나는 지능이 낮다고 생각했다. 이건 잘모르겠다.
4. 림빅시스템. 지배욕2 자극욕2 균형욕6 인것같다. 착하다는 소리를많이듣고 리스크를 지는것을 굉장히 싫어한다.
5. 열등감과 콤플렉스 열등감을 느낀적이있던것같은데 잘모르겠다. 콤플렉스는 없는것같다.
6. 애착증세는 없는것같다.

아직 처음읽어서 흥분상태인데 이것을 어떻게활용할지 생각해보아야겠다
Yoongeon 2022.10.10

나는 누구인가? 누구이길래 40이 되어서도 이토록 가난한 것인가?

1. 남성호르몬 수치 다소 높음 ⇒ 10점 만점에 7점 정도, 하지만 누구를 짓밟고, 빼앗고 끌어내리는 감정은 거의 없다. 다만 경쟁심이 강한 정도.

2. BIG5 이론 + MBTI이론 ⇒ (외향성 낮음, 개방성 높음, 우호성 중간, 성실성 높음, 신경성 높음) + (ISTJ)

3. 지능 ⇒ (단기보다 미래지향적, 지능의 역설에 나오는 실험에 비추봤을때 고지능 부류에 속하는 것 같음, 하지만 자극을 쫓아가는 멍청한 행동의 빈도수도 적지 않음)

4. 림빅시스템 (지배욕4, 자극욕5, 균형욕1) ⇒ 자청님과 같은 비율이라 살짝 즐거웠음. 나도 가난에서 탈출 가능??(^^;)

5. 애착 증세는 딱히 없고, 정서적 안정도도 보통 이상이라고 생각은 되나 주관적인 느낌이 강함

6. 신장이 작고, 집안에 돈이 없어 이런것들이 무의식적인 결핍으로 자리잡았다고 생각함. 그렇기 때문에 경제적 자유를 얻기위해서 여기까지 오게 되었음.

결과적으로 내가 목적하는 경제적 자유를 얻기 위해서는 '나를 알고, 너를 알고, 세상을 알아라'에 적극 공감중 그리고 열심히 실천하고 있음. 이 후기를 남기는 것도 실천의 일환이라고 할 수 있음. 이 책을 3번 읽고 후기까지 남기게 되니 메타인지력이 높아지게 됨.

이 책의 가장 고마운 점은 내가 어떤 인간인지 구체적으로, 보다 객관적으로 알 수 있게 해 주었다는 것에 있다(나를 아는데 역대급으로 도움이 된 책). 이로 인해서 상대방을 더 잘알 수 있게 될 것같고, 그러다보면 세상을 더 잘 이해하게 되어 지금과 같이 꼬여버린 인생을 잘 풀리게 할 수 있을 것 같다.

-자청님 감사합니다.-
-'인간을 분석하는 6가지 도구' 강추 x 무한대 -
길바닥 2022.10.09

'인간을 분석하는 6가지 도구'를 읽고 얻은 부분이 많았습니다. 우선 나를 이해하는데 가장 도움이 컸습니다. 나를 먼저 이해하게 되니 다른 사람들의 행동에 대해서도 이해가 갑니다. 가장 공감을 했었던 부분은 'BIG5' 파트에서 '외부 인간들에 대한 반응에 기쁨을 느끼냐 안느끼냐'라는 문장 이었습니다. 저의 MBTI는 ENFP인데, 가끔은 저도 'I' 성향이 아닐까 생각했었는데 문장을 읽고 나는 'E' 유형의 사람이라는 것을 바로 공감할 수 있었습니다. 가격에 비해 많은 것을 얻어간 것 같아서 감사합니다.
후기를 남기는 것을 그렇게 즐겨하지는 않는데 이렇게 후기를 남길 수 있게 빌드업을 잘 치시는 것 같습니다ㅎㅎ 이제는 정말 실천을 해봐야겠다는 생각이 들어서 이렇게 후기도 남기고 글을 쓰는 연습을 하고 있습니다. 많이 배워가겠습니다 양질의 정보들 감사드립니다 ! 초사고 글쓰기도 꼭 읽어보려구요 !
김은선(68597) 2022.10.05

MBTI에 크게 흥미가 없다가 인간유형을 파악할 수 있다는 자청님의 말에 혹해 재미로 봤던 예전 결과를 보니 intj. 아 내가 그런면이 있구나.. 혼자있기를 좋아하지만 인정받고 싶고, 현실에 발을 붙이고 엉뚱한 생각을 하고, 타인의 아픔에 눈물 흘리지만 이성적이기도 하고, 아마도 인정받고 싶은 욕망, 관종, 우월하다는 열등의식? 요론게 동물적 본성속에 고차원으로 인간의 뇌로 진화하면서 생겨 내가 정말 클루지적 뇌를 가지게 되었구나 알게 되어 나를 비판하지 않기로 했어요. 요롷게 말하는거 보면 내가 봐도 참 내성적이네요..근데 속으론 유머에 목숨건다는.. 현실과 이상 사이에 괴리에서 열등감을 느낍니다. 그래서 유머에 관한 책을 읽고 있답니다. 혼자 키득거리면서. 그런데 코미디 프로는 안봐왔어요. 저렴해보여서..이게 다 열등감이라는걸 알았어요. 이제 맘놓고 봐야겠어요. 뇌가 굳어서 시간이 걸리겠지만.. 암턴 고상한거 좋아하는 제가 저렴한 용어들 써가면서 머리에 쏙쏙 들어오게 설명해주신 자청님 감사해요. 저도 저렴이라는걸 알게됐네요ㅋ 이런거 좋아하는거 보니. 저도 앞으론 점점 괜한 힘주면서 쓸데없이 힘빼지 않을것 같아요. 좀 편하게 돈벌자!!! ㅋㅋ 내가 어떤 부류인지 어림짐작해주게 해준책. 나도 요롷게 저렴해보이지만 핵사이다 같은 책 쓰고 싶다. 남성호르몬 ㅋ