인생이라는 게임에서 행복해지기 위한 필살기, 자청의 6가지 심리 분석 방법

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인간을 분석하는 6가지 도구

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실시간 베스트 후기

효민(42594) 4시간 전

읽으면서 나를 대입하며 나를 알아갈 수 있는 시간이었습니다. 아직 많이 부족하여 다시 읽으면서 더 잘 알 수 있도록 해야겠다는 생각이 들었습니다. 자신의 방어기제를 인식하는 방법에...더보기
백공 2025.09.13

자청님 정말 너무 감사드립니다.
이 책을 읽고 저를 한층 더 깊이 이해 했습니다.

요즘 스트레스를 너무 많이 받고, 인생에서 가장 안 풀렸습니다....더보기
한혜지 2025.09.10

상대에게 휘둘리지 않고 나에게 집중하라고 하는 책은 많지만 그냥 그래야지 그러는 게 좋지 하고 끝났었습니다. 하지만 이 책을 읽고 왜 상대가 그런 행동을 하는 지 이해할 수 있게 ...더보기
윤홍인 2025.09.09

방어기제를 까발려선 안된다. 그건 갑옷을 벗기는것처럼 거부감을 불라온다
Sutae.k 2025.09.08

나에대해 더 깨닫게 되는 책.
이해가 안되었던 상대방이 이해가 되는 순간 이 책은 이미 내것으로 소화된 것
지적 능력을 갈망하던 나 자신이 투영되어 보였던 책
Graffiti 2025.09.07

정말 말도 많고 탈도 많았던 프로젝트를 끝내고 나서, 그 인간군상을 한번 정리하고, 거기서 나는 어떻게 행동했는지 스스로를 되돌아 위해서 다시 한번 읽어봤다. 이 책을 읽다가 방어...더보기
최희(38866) 2025.09.06

혈액형, 사상체질, mbti, 호르몬, 심리학 모두 관심분야라 어느정도 각각의 내용을 알고 있었지만
자청의 인간을 분석하는 6가지도구는 정말 쉽게 모든 인간상을 설명해주...더보기
광욱(78627) 2025.09.03

30년 넘게 살면서 해결되지 않던 고민의 실마리를 준 책입니다. 주변에서 늘 예민하다 피곤하게 산다는 이야기를 들었습니다. 단점이라고 생각만 됐던 부분이 이해가 되었고 어떻게 긍정...더보기
안진호 2025.09.02

2025년 1월 처음 역행자를 접하고 새롭고 재미있는 삶을 만들어가고 있는 요즘입니다. 이미 자청님에 대한 신뢰가 높고 매력를 많이 느끼고 있어 그 어떤 글도 긍정적인 부분만 잘 ...더보기
송은주 2025.09.01

감탄이 나오는 책입니다. 도구 하나하나를 이해하는데도 시간이 필요하겠어요. 이 모든 도구를 자유자재로 다룰 수 있다면 엄청난도구가 될듯...... 이런 무기를 푸시다니...... ...더보기
Sun(49804) 2025.08.31

인간을 이해하는 6가지 도구를 접하게 되어, 감사하네요.
한 번 읽고 끝내는 것이 아니라 다독하며 익히고 싶은 책입니다.
나를 알게되고, 타인을 이해하는 폭을...더보기
프에르 2025.08.31

『인간을 이해하는 6가지 도구』

핵심 키워드
#자기이해 #분석도구 #성장

과거 MBTI를 불신하며 내향적인 본성과 달리 외...더보기
망고넷 2025.08.30

복습목적의후기
1. 호르몬
2. 빅M5이론과 MBTI
외향성
개방성
우호성
성실성
신경성
3....더보기
유피비 2025.08.30

대학생이 되고 난 내 장단점이 무엇일지 궁금했고, 내 스스로는 똑바로 바라보긴 어려울 거라 생각해서 친구들에게 물어봤다. 아무도 대답해주지 않았다. 이미 10년도 넘은 이야기다.<...더보기
심리의정원 2025.08.29

미쳤다 이책..
이지철 2025.08.28

저자의 말중에 나를 먼저 알기 위해 분석을 해야 한다는 말이 확 와닿는다. 내가 나를 모르는데 난들 너를 알겠느냐 라는 가사처럼, 내 자신을 제대로 알게 된다면, 다른이를 깨닫고 ...더보기
.(25110) 2025.08.28

나에 대해 성찰을 시작하게 된 계기가 '인간을 분석하는 6가지 도구'를 보고나서 부터였다. 그게 벌써 1년 전이였다.이번 챌리지를 통해 업데이트된 내용으로 다시 ...더보기
멘탈지능근육 2025.08.27

이치트키는 하나의 수단으로서
내 삶의 만족을위한 타인을 이해할 수있는 무기 6개를 알려줌
그 무기는 반드시 타인을향하지말고 나를 향할 것!
더보기
노밤 2025.08.26

mbti 파트 읽고 친구 mbti를 맞춰봤는데 I빼고 다 틀렸다 ㅋ 역시 이론을 가지고 실제 데이터베이스를 많이 쌓고 훈련해야 실생활에 사용할 수 있을 것 같습니다~ 그래도 직접 ...더보기
예쁜이귀요미맘 2025.08.20

나 스스로에 대한 분석을 하게 되었다. 내가 그런 사람이라는 것을 빨리 파악했더라면 내 진로를 설정하고 내 꿈을 이루는 데도 많은 시간이 낭비되지 않았을 것 같다. 세번을 더 읽어...더보기
정설란 2025.08.20

사람을 더 이해할수 있게 되고, 특히 여성호르몬, 남성호르몬에 대해 깊게 탐구할수 있게 되어서 이사람은 이런행동을 할수밖에 없구나 혹은 이기려는 노력이 없는게 여성호르몬이 강해서 ...더보기
ㅇ황주 2025.08.03

하나하나 곱 씹어가면서 읽는 와중 떠오르는 사람을 대입해서 적용해봤는데 어느 순간 나 자신을 돌아보게 되는 책이었습니다. 낮은 지능에 머무르지 않고 높은 지능으로 올라갈 그 날까지...더보기
김범기 2025.07.02

정말 감사합니다
윤옹이 2025.06.19

호르몬으로 풀어 나가는 성격이야기.

저는 한 개인의 성향을 '영성'으로 푸는 것에 관심 있습니다.
'영혼의 기질...더보기
조진익 2025.06.17

아직 심화과정이 필요하겠지만... 먼저 내 자신의 성향 알 수 있는 계기가 된 것 같네요. 그리고 내 주변의 지인들(친구, 동료, 형제, 부모님 등)의 성향을 분석할 수 있는 좋...더보기
문정우 2025.06.05

신경성이라는 건 유용한 거 같네요
오충련 2025.04.18

먼가 좀 알게된듯
김민석(13550) 2025.04.06

읽으면서도 이건 읽어도 바로 내가 심리마스터가 되지 않겠다. 한명 한명 사람들과 만나보며 나만의 데이터를 쌓아가보자 하는 마음으로 읽고 있는데 마지막에 딱 저 말이 나와서 놀랐네요...더보기
강승원(92784) 2025.03.31

이걸 읽으면서 느꼈습니다,
항상 아 이사람 잘 맞을라나? 고민이었습니다.
이6가지 도구로 아 어떤사람이랑 친해져야 할지 알게되어 너무 줗습니다.
더보기
최고야 2025.03.28

정말 흥미롭고 재밌게 봤어요. 최근에 제 인생에 없던 정말 이상한 사람이 있었는데 그 사람을 대입해서 생각하니 왜 그런지 이해가 됐어요. 제 성향은 여성호르몬이 높고 경쟁 지배나 ...더보기

후기 더보기

소개

전체목차

들어가며

1
2025 프롤로그
미리보기
2
들어가며
미리보기
3
목차
미리보기
4
유형화에 대한 반박
5
책의 한계

호르몬

1
호르몬
2
내가 사람을 볼 때 처음으로 파악하는 것
미리보기
3
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ①
4
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ②
5
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ③

BIG5 이론과 MBTI

1
BIG5 이론과 MBTI

지능

1
지능

림빅시스템

1
림빅시스템

열등감

1
열등감
2
모서리 이론

애착 이론과 콤플렉스 이론

1
유아기 애착 이론과 콤플렉스

방어기제

1
인간을 분석하는 7번째 도구 - 방어기제
2
투사 - 내 마음을 남에게 씌우기
3
합리화 - 그럴듯한 이유 만들기
4
억압 - 고통스러운 기억 지우기
5
반동형성 - 정반대로 행동하기
6
전치 - 분노의 방향 바꾸기
7
승화 - 에너지를 다른 곳에 쏟기
8
방어기제와 다른 분석 도구의 결합
9
나와 상대방 방어기제 분석법
10
7번째 도구를 마치며

마치며

1
인간을 분석하는 6가지 도구를 마치며
2
작가 더 알아보기, 자청의 콘텐츠

특별부록 | 케이스로 보는 인간 분석 도구 활용편

1
[케이스 분석] 인간 분석 도구 활용 예시
2
① 열등감에 사로잡힌 30대 악플러
3
② 완벽주의에 지친 40대 여자 팀장
4
③ '좋은 사람'으로만 남는 20대 후반 남자
5
④ 명품으로 자존감을 채우는 20대 인플루언서
6
⑤ 세상과 담을 쌓은 비운의 천재 프로그래머

작가소개

자청

- 클래스 101 누적 수강생 1위 : 86,899명 (2025 2월 기준)

- 초사고 글쓰기 : 국내 강의 매출 1위 : 52억 (2025 2월 기준)

- 종합 베스트셀러 1위, 『역행자』 65만부 판매

- 국내 AI 강의 최대 수강생 보유

- 이상한마케팅, 아트라상 등 직원 100명과 함께 일하는 4개 법인 사업가

후기

4.9 709

캐리 2022.10.25

이 책을 굉장히 흥미롭게 읽었다.
9900원이라는 저렴한 가격으로 세상을 최적화시켜주는 자청 작가님께 경의를 표하는 바이다.
책에서 이야기하는 강한 남성호르몬, 지배욕, 열등감 등과 같은 내용에 대한 기본베이스가 어느정도 있는 상태에서 읽었다. 그럼에도 이 책을 읽기 굉장히 잘했다고 느끼는 건, 그 부분에 대한 이해가 깊어졌기 때문이다. 마치 평소 잘 이용하고 있는 전자기기가 있었는데 내가 몰랐지만 존재하고 있던 새로운 기능을 더 알게되고 마침 내가 유용하게 잘 쓸 수 있는 기능이라 그것을 발견하게 된 것이 유레카인 기분과 비슷하다.
첫번째는 나에 대한 지각이 깊어졌고, 두번째는 최근 내가 가장 스트레스 받는 인간에 대한 이해가 깊어졌다.
mbti에 대한 분석도 굉장히 흥미로웠는데 유형별로 어울리는 직업에 대해 간략히 얘기해주셨는데 infj 는 '명상을 자주 한다'만 있어서 아쉬우면서 웃겼다.
권건우 2022.10.24

가격도 매력적이고 자청님의 인사이트를 배우기 위해 시서 읽었는데 역시나였다 남을 분석하기보단 나를 분석할 수 있는 점이 더욱 끌렸다 나는 mbti에 별로 관심이 없다 mbti는 너무 자신을 규정짓는 것이라 생각했기 때문이다 사람은 생각하는 대로 변화한다고 생각하기 때문에 mbti에 관심이 없었는데 이 책을 읽고 생각이 좀 바뀌었다 내가 되고싶은 인물의 mbti와 big5 이론을 대입한다면 목표를 달성하는데 속도가 좀 더 빠를 것 같다 무언가를 배우려면 결과를 낸 사람에게 배우는 것이 가장 빠르다 내가 원하는 목표를 이룬 사람들의 삶을 분석해서 배운다면 정말 가치있을 것이다 그리고 나의 세계관과 다른 행동을 하는 이들은 옳지 않다고 생각했는데 열등감을 느끼고 있던 것이었다 여태까지 그것도 모르고 내가 생각하는 것이 진리인 줄 알았다 정말 다행이다 저렴한 가격이지만 정보의 가치는 숫자로 표현하기 힘들다
재현(79214) 2022.10.24

나는 항상 옳다.

스스로 옳다고 생각하는 대로 행동한다. 만약 내가 틀렸다면, 인지하는 즉시 올바른 방향으로 사고를 전환한다.

...고 여태 생각했으나, 그렇지 올바른 방향은 아니었다고 이제야 생각이 든다. 아쉽게도 결정적으로 이 책 때문에 내 생각이 바뀌고 내 오류를 되돌아 보게 된 것은 아니다. 하지만 그 계기가 된, 발판의 아주 중요한 부품 중 하나가 이 책임은 틀림없다.

이제 한 번 읽었다. 저자 세 번 읽으라고 했지만 말을 잘 듣지 않는 타입이라서 잊고 살았다. 림빅 어쩌고 모두 싹 다 잊었다. 그런데 일상 생활 중 여러 사람을 대하면서 스치듯이 떠오르는 내용들이 있었다. 이 책에서 읽었던 것 같은데... 라는 생각이 들어서 다시 봤더니 '마치며' 라는 화면 아래에 숨어있던 숙제 2가지를 보게 되어서 후기를 작성한다.

다 읽지 않고 덮은 책 덕분에 글쓰기 연습도 하고, 아 난 운이 좋다. 솔직히 초사고 글쓰기 궁금하긴 한데 구매는 안할거다. 비싸서. 나중에 기회가 된다면 사서 읽겠지. 끝.
C.LEE 2022.10.22

읽는내내 시간가는줄 몰랐습니다. 그것도 이 책을 접한곳이 신논현역 근처 욕망의북카페이기도 하구요 ㅎㅎ 사람을 이해하는데 여러 도구가 생긴것같아 설래기도 하고 통달한 기분이 드네요.
클라인(C) 2022.10.22

인간을 분석하는 6가지 도구에 근거한 나 자신분석
사람을 만나면 기가 빨려서 집에 와서 쓰러진다 > I
보고서 쓸 때 비약적으로 멀리 크게 상상해서 항상 자제한다. 썸탈때도 과도한 앞날을 상상하고 혼자 앞서나간다 > N
잔인한 영화를 못본다. 상대방이 불편할까봐 얘기를 꺼내지 못한게 많다. 여자랑 공감하는 대화가 편하다 > F
30대 중반까지 돈을 모아야한다는 목표와 개념이 없었다. 돈을 적게 버는 만큼만 소비했다. 그날 충동적으로 소비하거나 특정장소에 간다 친구가 갑자기 뭐 하자고 해도 흔쾌히 따라간다 > p
infp : 사람은 자주 안만나지만 책을 많이 있고 전시를 많이 본다 (콘텐츠 소비)
남성호르몬이 낮다: 경쟁하는 구도의 운동을 싫어한다. 수영, 자전거타기 혼자하는 운동 좋아한다. 내기도 싫어한다.
신경성이 낮다 : 좋은게 좋은거라고 생각한다. 평소 무심하다는 말을 듣는다
림빅시스템 : 지배욕 1 자극욕 5 안정욕 4
늘 새로운 전시를 주기적으로 본다. 안정이 대한 욕구가 커서 공무원이 되고 싶고 결혼을 할 것이다
모서리가 있다 : 어릴 때 공부잘하는 말을 들어서 커서 어릴적 어른의 기대보다 대학을 못가서 열등감이 있었다. 집이 갑자기 어려워졌다. 나보자 집안이 넉넉한 사람과 친해지기 어려웠다 열등감을 글로 적으면서 해소된것 같다
유아기 애착이론 없다 어릴때 엄마가 집에 계시면서 키웠다

나에 대한 분석뿐 아니라 앞으로 나와 관계된 사람도 분석하여 상대방을 배려하고 싶네요