인생이라는 게임에서 행복해지기 위한 필살기, 자청의 6가지 심리 분석 방법

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인간을 분석하는 6가지 도구

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실시간 베스트 후기

백공 2025.09.13

자청님 정말 너무 감사드립니다.
이 책을 읽고 저를 한층 더 깊이 이해 했습니다.

요즘 스트레스를 너무 많이 받고, 인생에서 가장 안 풀렸습니다....더보기
한혜지 2025.09.10

상대에게 휘둘리지 않고 나에게 집중하라고 하는 책은 많지만 그냥 그래야지 그러는 게 좋지 하고 끝났었습니다. 하지만 이 책을 읽고 왜 상대가 그런 행동을 하는 지 이해할 수 있게 ...더보기
윤홍인 2025.09.09

방어기제를 까발려선 안된다. 그건 갑옷을 벗기는것처럼 거부감을 불라온다
Sutae.k 2025.09.08

나에대해 더 깨닫게 되는 책.
이해가 안되었던 상대방이 이해가 되는 순간 이 책은 이미 내것으로 소화된 것
지적 능력을 갈망하던 나 자신이 투영되어 보였던 책
Graffiti 2025.09.07

정말 말도 많고 탈도 많았던 프로젝트를 끝내고 나서, 그 인간군상을 한번 정리하고, 거기서 나는 어떻게 행동했는지 스스로를 되돌아 위해서 다시 한번 읽어봤다. 이 책을 읽다가 방어...더보기
최희(38866) 2025.09.06

혈액형, 사상체질, mbti, 호르몬, 심리학 모두 관심분야라 어느정도 각각의 내용을 알고 있었지만
자청의 인간을 분석하는 6가지도구는 정말 쉽게 모든 인간상을 설명해주...더보기
광욱(78627) 2025.09.03

30년 넘게 살면서 해결되지 않던 고민의 실마리를 준 책입니다. 주변에서 늘 예민하다 피곤하게 산다는 이야기를 들었습니다. 단점이라고 생각만 됐던 부분이 이해가 되었고 어떻게 긍정...더보기
안진호 2025.09.02

2025년 1월 처음 역행자를 접하고 새롭고 재미있는 삶을 만들어가고 있는 요즘입니다. 이미 자청님에 대한 신뢰가 높고 매력를 많이 느끼고 있어 그 어떤 글도 긍정적인 부분만 잘 ...더보기
송은주 2025.09.01

감탄이 나오는 책입니다. 도구 하나하나를 이해하는데도 시간이 필요하겠어요. 이 모든 도구를 자유자재로 다룰 수 있다면 엄청난도구가 될듯...... 이런 무기를 푸시다니...... ...더보기
Sun(49804) 2025.08.31

인간을 이해하는 6가지 도구를 접하게 되어, 감사하네요.
한 번 읽고 끝내는 것이 아니라 다독하며 익히고 싶은 책입니다.
나를 알게되고, 타인을 이해하는 폭을...더보기
프에르 2025.08.31

『인간을 이해하는 6가지 도구』

핵심 키워드
#자기이해 #분석도구 #성장

과거 MBTI를 불신하며 내향적인 본성과 달리 외...더보기
망고넷 2025.08.30

복습목적의후기
1. 호르몬
2. 빅M5이론과 MBTI
외향성
개방성
우호성
성실성
신경성
3....더보기
유피비 2025.08.30

대학생이 되고 난 내 장단점이 무엇일지 궁금했고, 내 스스로는 똑바로 바라보긴 어려울 거라 생각해서 친구들에게 물어봤다. 아무도 대답해주지 않았다. 이미 10년도 넘은 이야기다.<...더보기
심리의정원 2025.08.29

미쳤다 이책..
이지철 2025.08.28

저자의 말중에 나를 먼저 알기 위해 분석을 해야 한다는 말이 확 와닿는다. 내가 나를 모르는데 난들 너를 알겠느냐 라는 가사처럼, 내 자신을 제대로 알게 된다면, 다른이를 깨닫고 ...더보기
.(25110) 2025.08.28

나에 대해 성찰을 시작하게 된 계기가 '인간을 분석하는 6가지 도구'를 보고나서 부터였다. 그게 벌써 1년 전이였다.이번 챌리지를 통해 업데이트된 내용으로 다시 ...더보기
멘탈지능근육 2025.08.27

이치트키는 하나의 수단으로서
내 삶의 만족을위한 타인을 이해할 수있는 무기 6개를 알려줌
그 무기는 반드시 타인을향하지말고 나를 향할 것!
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노밤 2025.08.26

mbti 파트 읽고 친구 mbti를 맞춰봤는데 I빼고 다 틀렸다 ㅋ 역시 이론을 가지고 실제 데이터베이스를 많이 쌓고 훈련해야 실생활에 사용할 수 있을 것 같습니다~ 그래도 직접 ...더보기
예쁜이귀요미맘 2025.08.20

나 스스로에 대한 분석을 하게 되었다. 내가 그런 사람이라는 것을 빨리 파악했더라면 내 진로를 설정하고 내 꿈을 이루는 데도 많은 시간이 낭비되지 않았을 것 같다. 세번을 더 읽어...더보기
정설란 2025.08.20

사람을 더 이해할수 있게 되고, 특히 여성호르몬, 남성호르몬에 대해 깊게 탐구할수 있게 되어서 이사람은 이런행동을 할수밖에 없구나 혹은 이기려는 노력이 없는게 여성호르몬이 강해서 ...더보기
ㅇ황주 2025.08.03

하나하나 곱 씹어가면서 읽는 와중 떠오르는 사람을 대입해서 적용해봤는데 어느 순간 나 자신을 돌아보게 되는 책이었습니다. 낮은 지능에 머무르지 않고 높은 지능으로 올라갈 그 날까지...더보기
김범기 2025.07.02

정말 감사합니다
윤옹이 2025.06.19

호르몬으로 풀어 나가는 성격이야기.

저는 한 개인의 성향을 '영성'으로 푸는 것에 관심 있습니다.
'영혼의 기질...더보기
조진익 2025.06.17

아직 심화과정이 필요하겠지만... 먼저 내 자신의 성향 알 수 있는 계기가 된 것 같네요. 그리고 내 주변의 지인들(친구, 동료, 형제, 부모님 등)의 성향을 분석할 수 있는 좋...더보기
문정우 2025.06.05

신경성이라는 건 유용한 거 같네요
오충련 2025.04.18

먼가 좀 알게된듯
김민석(13550) 2025.04.06

읽으면서도 이건 읽어도 바로 내가 심리마스터가 되지 않겠다. 한명 한명 사람들과 만나보며 나만의 데이터를 쌓아가보자 하는 마음으로 읽고 있는데 마지막에 딱 저 말이 나와서 놀랐네요...더보기
강승원(92784) 2025.03.31

이걸 읽으면서 느꼈습니다,
항상 아 이사람 잘 맞을라나? 고민이었습니다.
이6가지 도구로 아 어떤사람이랑 친해져야 할지 알게되어 너무 줗습니다.
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최고야 2025.03.28

정말 흥미롭고 재밌게 봤어요. 최근에 제 인생에 없던 정말 이상한 사람이 있었는데 그 사람을 대입해서 생각하니 왜 그런지 이해가 됐어요. 제 성향은 여성호르몬이 높고 경쟁 지배나 ...더보기
세인(24827) 2025.03.18

이런 책을 좀더 일찍 알았더라면 독서의
중요성을 더 빨리 알았더라면 좋았을걸 이라는 생각이 듭니다
어릴때는 책읽는 또래 친구들을 보면 ‘저게 재밌나?’
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후기 더보기

소개

전체목차

들어가며

1
2025 프롤로그
미리보기
2
들어가며
미리보기
3
목차
미리보기
4
유형화에 대한 반박
5
책의 한계

호르몬

1
호르몬
2
내가 사람을 볼 때 처음으로 파악하는 것
미리보기
3
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ①
4
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ②
5
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ③

BIG5 이론과 MBTI

1
BIG5 이론과 MBTI

지능

1
지능

림빅시스템

1
림빅시스템

열등감

1
열등감
2
모서리 이론

애착 이론과 콤플렉스 이론

1
유아기 애착 이론과 콤플렉스

방어기제

1
인간을 분석하는 7번째 도구 - 방어기제
2
투사 - 내 마음을 남에게 씌우기
3
합리화 - 그럴듯한 이유 만들기
4
억압 - 고통스러운 기억 지우기
5
반동형성 - 정반대로 행동하기
6
전치 - 분노의 방향 바꾸기
7
승화 - 에너지를 다른 곳에 쏟기
8
방어기제와 다른 분석 도구의 결합
9
나와 상대방 방어기제 분석법
10
7번째 도구를 마치며

마치며

1
인간을 분석하는 6가지 도구를 마치며
2
작가 더 알아보기, 자청의 콘텐츠

특별부록 | 케이스로 보는 인간 분석 도구 활용편

1
[케이스 분석] 인간 분석 도구 활용 예시
2
① 열등감에 사로잡힌 30대 악플러
3
② 완벽주의에 지친 40대 여자 팀장
4
③ '좋은 사람'으로만 남는 20대 후반 남자
5
④ 명품으로 자존감을 채우는 20대 인플루언서
6
⑤ 세상과 담을 쌓은 비운의 천재 프로그래머

작가소개

자청

- 클래스 101 누적 수강생 1위 : 86,899명 (2025 2월 기준)

- 초사고 글쓰기 : 국내 강의 매출 1위 : 52억 (2025 2월 기준)

- 종합 베스트셀러 1위, 『역행자』 65만부 판매

- 국내 AI 강의 최대 수강생 보유

- 이상한마케팅, 아트라상 등 직원 100명과 함께 일하는 4개 법인 사업가

후기

4.9 708

박유진(77501) 2023.06.22

나무위키나 유튜브 등 mbti를 검색했을때 영문기호를 써넣거나 어려운 단어를 표기해서 한눈에 들어오지도 않고 마구 스크롤을 해서 보고싶고 이해되는 부분만 보게되었다. 나의 mbti만 궁금했으며 남의 것을 적용시켜보기에 그글들이 귀찮았다. 이 책은 옆사람을 관찰해서 손쉽게 어떤 mbti 성향인지 적용, 구분할 수 있게 도와준다. 그리고 저자가 나와 대면해서 얘기해주는 것 같은 느낌을 준다. 그만큼 글이 잘 읽히고, 저자는 글쓰는 능력도 좋고, 간단명료하고, 가르치는 걸 잘하는 사람인 것 같다.

석기시대때의 호르몬이 문명이 발달한 지금까지 남성호르몬으로 많은 영향을 끼치는 것(물론 다른 많은 호르몬으로도 나누어 영향을 주지만 예를 들어 단것을 좋아하는것 등), 성격, 모서리이론 등이 상호작용을 일으켜 그 사람의 지금 인생이라는 점이 신기하고 재미있었다.

재미있었는데 금방 끝나버린 것 같아 아쉬웠고, 많은 책을 읽고 인생에 접목시켜서 자신이 만족한 삶을 살아가는 저자가 진심으로 부럽고, 나도 2~3년 후에는 자청한테 사업 제안을 할 수 있는 커리어로 성장했으면 좋겠다. 끝으로 이 글은 한가지 주제를 간단명료하게 정리하여청자에게 잘 설득시키는 연설문 같다는 느낌도 들었고, intp에 대한 설명이 적어서 아쉬웠다.
이송이(90054) 2023.06.22

평소에 mbti 과몰입 하는 사람입니다. mbti 알고나서 가족관계도 너무 좋아지고 반대성향 사람들에게 입조심도 잘 돼서 정말 유용합니다. 이 pdf를 먼저 읽었더라면 가족과 싸우는 시간이 훨씬 짧아졌을 것 같습니다. 앞으로 신중히 대해야 하는 사람을 만날 때 빛이 날 것 같습니다.

요즘 상대방이 현재 mbti 말해준 후에 과거 일화 하나 들려주면 4개중 무엇이 변화 했는지 퍼센트로 맞추고 있는 수준입니다. 가끔 부부 고민 상담도 해줍니다. 피해야 하는 mbti 궁합도 저에게 매우 중요합니다. 이정도면 mbti 학과 명예학위 아닐까 생각하는 INTP입니다.

##인팁분들 참고하세요
istj 와는 말도 섞으면 안됩니다. 인간관계의 결과가 참혹합니다. 높은 확률로 인팁 특유의 사회성이 꼬투리 잡혀서 후려침 당합니다.
isfp와는 조심스럽게 멀리 떨어진 관계 유지가능 합니다. 너무 깊게 다가가면 답답해 하다가 피곤해합니다. 이야기 도중 잠드는 사람도 있습니다.
이 외에는 상극까지는 아닌듯 합니다. 지능 높은 ENFJ 와는 미래를 약속해도 됩니다~^^

자청님 감사합니다. 마이어스 브릭스님 감사합니다.
퍼널해커 2023.06.20

인간을 분석하는 6가지 도구를 읽고 복잡한 자본주의 세상을 살아가는데 필요한 새로운 안경을 얻었다는 생각이 드네요.
mbti는 단순히 재미로 성향을 파악하는 정도로만 생각하고 그닥 권위도 없는 테스트라 생각했었습니다만
이 책을 읽고 생각이 완전히 바뀌었어요.
무엇보다 어렵게 느껴지는 심리학 이론 들을 이해하기 쉽게 예시를 들며 설명한 부분은 지식을 습득하는데 많은 도움이 됐습니다. 자청님의 재회상담과 많은 법인을 운영하며 직원을 채용했던 경험들은 돈으로 값을 메길 수 없는 귀중한 자산인데 그러한 사람을 보는 노하우가 이 책에 고스란히 담겨 있다고 생각되요

처음 읽을 때 보다 확실히 두번째가 더 기억에 많이 남고 이해가 잘 됩니다.
이 책을 읽고 누군가의 mbti 성향을 묻기 전에 나스스로 저 사람의 말투나 행동을 통해 상대방의 mbti를
유추하는 습관을 들이고 있어요 아직은 헷병아리 수준이지만 표본과 데이터가 쌓이면 그만큼 사람의 행동을
예측하기 더 쉬워지고 그로인해 상처를 받거나 분노를 표출하는 일도 없어질거라 생각합니다.

마지막으로 사람은 인생을 혼자서 사는게 아니라 싫어도 누군가와 마주치거나 어울려야만 하는 상황이
반드시 오게 될텐데 그때를 대비하기 좋을 것이라 생각되네요. 그리고 평생을 함께 할 수 있는 반려자나 친구, 혹은 비즈니스 파트너를 만나는데 있어서도 6가지 도구가 큰 빛을 발휘할거라 믿어 의심치 않습니다.
고맙습니다.
박지훈(64279) 2023.06.19

나는 어릴 때 너무나 왜소하고 나약했던 탓에 ‘강해지고 싶다’는 생각을 자주 했었다. 어떤 장소에서 주인공이 되는 상상, 사람들의 주목을 받는 상상을 하곤 했다. 왜 내가 이 따위 쓸모없는 공상에 종종 빠질까 궁금했는데 나의 어린 시절 열등감에서 비롯되었다는 걸 알게 되었다.
한편으론 나는 맨몸운동과 요가, 달리기 같은 운동을 좋아하는데 우락부락한 근육을 갖는 것에는 큰 관심이 없다. 적당히 근육만 잡혀 있어도 만족한다. 그리고 나의 톤은 중저음에 높낮이가 크지가 않다. 이로 말미암아 나는 헬스하는 남자들보단 남성호르몬이 적을 수 있고 내향적인 성향임을 알 수 있다.
하지만 나 또한 상기 언급된 운동들을 매주 하므로 운동을 안 하는 남자들보단 남성 호르몬이 높다고 볼 수 있다.

앞으로 그럼 내가 어떻게 해야 할까?
어린 시절의 열등감을 다시 마주하고
공상 따위에 시간을 낭비하는 현실을 받아들여
나의 이런 모습을 인정하는 것이다.
더 나은 삶을 살기 위해, 어린 시절 컴플렉스를 인정하며 내가 앞으로 해야 될 행동을 떠올려 보자. 우선 많은 사람들 앞에서 발표, 교육하기 같은 가슴 떨리는 일은 얼마 전 해냈다.
나약함에서 벗어나 당당한 사람이 되기 위해
끊임없이 클루지를 의식하고 본능을 역행하자!!
신성현 2023.06.17

원래 가지고 있었던 mbti개념에서 관점이 다른 이야기를 통해서 내가 I가 아닌 E였다는 것을 알게되었고 내용이 그렇게 길지는 않았지만 새로운 관점을 심어주는데에는 적당했던 것 같다. 이번에 1회독 하였으니 2번 더 읽어보고 적용해보는 연습을 해야겠다