인생이라는 게임에서 행복해지기 위한 필살기, 자청의 6가지 심리 분석 방법

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인간을 분석하는 6가지 도구

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실시간 베스트 후기

백공 2025.09.13

자청님 정말 너무 감사드립니다.
이 책을 읽고 저를 한층 더 깊이 이해 했습니다.

요즘 스트레스를 너무 많이 받고, 인생에서 가장 안 풀렸습니다....더보기
한혜지 2025.09.10

상대에게 휘둘리지 않고 나에게 집중하라고 하는 책은 많지만 그냥 그래야지 그러는 게 좋지 하고 끝났었습니다. 하지만 이 책을 읽고 왜 상대가 그런 행동을 하는 지 이해할 수 있게 ...더보기
윤홍인 2025.09.09

방어기제를 까발려선 안된다. 그건 갑옷을 벗기는것처럼 거부감을 불라온다
Sutae.k 2025.09.08

나에대해 더 깨닫게 되는 책.
이해가 안되었던 상대방이 이해가 되는 순간 이 책은 이미 내것으로 소화된 것
지적 능력을 갈망하던 나 자신이 투영되어 보였던 책
Graffiti 2025.09.07

정말 말도 많고 탈도 많았던 프로젝트를 끝내고 나서, 그 인간군상을 한번 정리하고, 거기서 나는 어떻게 행동했는지 스스로를 되돌아 위해서 다시 한번 읽어봤다. 이 책을 읽다가 방어...더보기
최희(38866) 2025.09.06

혈액형, 사상체질, mbti, 호르몬, 심리학 모두 관심분야라 어느정도 각각의 내용을 알고 있었지만
자청의 인간을 분석하는 6가지도구는 정말 쉽게 모든 인간상을 설명해주...더보기
광욱(78627) 2025.09.03

30년 넘게 살면서 해결되지 않던 고민의 실마리를 준 책입니다. 주변에서 늘 예민하다 피곤하게 산다는 이야기를 들었습니다. 단점이라고 생각만 됐던 부분이 이해가 되었고 어떻게 긍정...더보기
안진호 2025.09.02

2025년 1월 처음 역행자를 접하고 새롭고 재미있는 삶을 만들어가고 있는 요즘입니다. 이미 자청님에 대한 신뢰가 높고 매력를 많이 느끼고 있어 그 어떤 글도 긍정적인 부분만 잘 ...더보기
송은주 2025.09.01

감탄이 나오는 책입니다. 도구 하나하나를 이해하는데도 시간이 필요하겠어요. 이 모든 도구를 자유자재로 다룰 수 있다면 엄청난도구가 될듯...... 이런 무기를 푸시다니...... ...더보기
Sun(49804) 2025.08.31

인간을 이해하는 6가지 도구를 접하게 되어, 감사하네요.
한 번 읽고 끝내는 것이 아니라 다독하며 익히고 싶은 책입니다.
나를 알게되고, 타인을 이해하는 폭을...더보기
프에르 2025.08.31

『인간을 이해하는 6가지 도구』

핵심 키워드
#자기이해 #분석도구 #성장

과거 MBTI를 불신하며 내향적인 본성과 달리 외...더보기
망고넷 2025.08.30

복습목적의후기
1. 호르몬
2. 빅M5이론과 MBTI
외향성
개방성
우호성
성실성
신경성
3....더보기
유피비 2025.08.30

대학생이 되고 난 내 장단점이 무엇일지 궁금했고, 내 스스로는 똑바로 바라보긴 어려울 거라 생각해서 친구들에게 물어봤다. 아무도 대답해주지 않았다. 이미 10년도 넘은 이야기다.<...더보기
심리의정원 2025.08.29

미쳤다 이책..
이지철 2025.08.28

저자의 말중에 나를 먼저 알기 위해 분석을 해야 한다는 말이 확 와닿는다. 내가 나를 모르는데 난들 너를 알겠느냐 라는 가사처럼, 내 자신을 제대로 알게 된다면, 다른이를 깨닫고 ...더보기
.(25110) 2025.08.28

나에 대해 성찰을 시작하게 된 계기가 '인간을 분석하는 6가지 도구'를 보고나서 부터였다. 그게 벌써 1년 전이였다.이번 챌리지를 통해 업데이트된 내용으로 다시 ...더보기
멘탈지능근육 2025.08.27

이치트키는 하나의 수단으로서
내 삶의 만족을위한 타인을 이해할 수있는 무기 6개를 알려줌
그 무기는 반드시 타인을향하지말고 나를 향할 것!
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노밤 2025.08.26

mbti 파트 읽고 친구 mbti를 맞춰봤는데 I빼고 다 틀렸다 ㅋ 역시 이론을 가지고 실제 데이터베이스를 많이 쌓고 훈련해야 실생활에 사용할 수 있을 것 같습니다~ 그래도 직접 ...더보기
예쁜이귀요미맘 2025.08.20

나 스스로에 대한 분석을 하게 되었다. 내가 그런 사람이라는 것을 빨리 파악했더라면 내 진로를 설정하고 내 꿈을 이루는 데도 많은 시간이 낭비되지 않았을 것 같다. 세번을 더 읽어...더보기
정설란 2025.08.20

사람을 더 이해할수 있게 되고, 특히 여성호르몬, 남성호르몬에 대해 깊게 탐구할수 있게 되어서 이사람은 이런행동을 할수밖에 없구나 혹은 이기려는 노력이 없는게 여성호르몬이 강해서 ...더보기
ㅇ황주 2025.08.03

하나하나 곱 씹어가면서 읽는 와중 떠오르는 사람을 대입해서 적용해봤는데 어느 순간 나 자신을 돌아보게 되는 책이었습니다. 낮은 지능에 머무르지 않고 높은 지능으로 올라갈 그 날까지...더보기
김범기 2025.07.02

정말 감사합니다
윤옹이 2025.06.19

호르몬으로 풀어 나가는 성격이야기.

저는 한 개인의 성향을 '영성'으로 푸는 것에 관심 있습니다.
'영혼의 기질...더보기
조진익 2025.06.17

아직 심화과정이 필요하겠지만... 먼저 내 자신의 성향 알 수 있는 계기가 된 것 같네요. 그리고 내 주변의 지인들(친구, 동료, 형제, 부모님 등)의 성향을 분석할 수 있는 좋...더보기
문정우 2025.06.05

신경성이라는 건 유용한 거 같네요
오충련 2025.04.18

먼가 좀 알게된듯
김민석(13550) 2025.04.06

읽으면서도 이건 읽어도 바로 내가 심리마스터가 되지 않겠다. 한명 한명 사람들과 만나보며 나만의 데이터를 쌓아가보자 하는 마음으로 읽고 있는데 마지막에 딱 저 말이 나와서 놀랐네요...더보기
강승원(92784) 2025.03.31

이걸 읽으면서 느꼈습니다,
항상 아 이사람 잘 맞을라나? 고민이었습니다.
이6가지 도구로 아 어떤사람이랑 친해져야 할지 알게되어 너무 줗습니다.
더보기
최고야 2025.03.28

정말 흥미롭고 재밌게 봤어요. 최근에 제 인생에 없던 정말 이상한 사람이 있었는데 그 사람을 대입해서 생각하니 왜 그런지 이해가 됐어요. 제 성향은 여성호르몬이 높고 경쟁 지배나 ...더보기
세인(24827) 2025.03.18

이런 책을 좀더 일찍 알았더라면 독서의
중요성을 더 빨리 알았더라면 좋았을걸 이라는 생각이 듭니다
어릴때는 책읽는 또래 친구들을 보면 ‘저게 재밌나?’
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후기 더보기

소개

전체목차

들어가며

1
2025 프롤로그
미리보기
2
들어가며
미리보기
3
목차
미리보기
4
유형화에 대한 반박
5
책의 한계

호르몬

1
호르몬
2
내가 사람을 볼 때 처음으로 파악하는 것
미리보기
3
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ①
4
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ②
5
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ③

BIG5 이론과 MBTI

1
BIG5 이론과 MBTI

지능

1
지능

림빅시스템

1
림빅시스템

열등감

1
열등감
2
모서리 이론

애착 이론과 콤플렉스 이론

1
유아기 애착 이론과 콤플렉스

방어기제

1
인간을 분석하는 7번째 도구 - 방어기제
2
투사 - 내 마음을 남에게 씌우기
3
합리화 - 그럴듯한 이유 만들기
4
억압 - 고통스러운 기억 지우기
5
반동형성 - 정반대로 행동하기
6
전치 - 분노의 방향 바꾸기
7
승화 - 에너지를 다른 곳에 쏟기
8
방어기제와 다른 분석 도구의 결합
9
나와 상대방 방어기제 분석법
10
7번째 도구를 마치며

마치며

1
인간을 분석하는 6가지 도구를 마치며
2
작가 더 알아보기, 자청의 콘텐츠

특별부록 | 케이스로 보는 인간 분석 도구 활용편

1
[케이스 분석] 인간 분석 도구 활용 예시
2
① 열등감에 사로잡힌 30대 악플러
3
② 완벽주의에 지친 40대 여자 팀장
4
③ '좋은 사람'으로만 남는 20대 후반 남자
5
④ 명품으로 자존감을 채우는 20대 인플루언서
6
⑤ 세상과 담을 쌓은 비운의 천재 프로그래머

작가소개

자청

- 클래스 101 누적 수강생 1위 : 86,899명 (2025 2월 기준)

- 초사고 글쓰기 : 국내 강의 매출 1위 : 52억 (2025 2월 기준)

- 종합 베스트셀러 1위, 『역행자』 65만부 판매

- 국내 AI 강의 최대 수강생 보유

- 이상한마케팅, 아트라상 등 직원 100명과 함께 일하는 4개 법인 사업가

후기

4.9 708

이학성 2023.10.15

어릴때부터 평소에 사람을 관찰하고 분석하는 걸 좋아했습니다. 자청님을 알게 된 후에 관심이 가서 읽게 됐습니다. 나름 사람 보는 안목, 시각에 자부심이 있었는데 뭔가 새로운 관점에서 논리적으로, 재밌게 접근해서 깨닫게 되는게 많았습니다. 새로운 안목을 가지게 되어서 즐겁고 이걸 토대로 앞으로 만날 사람들도 진중하게 분석해서 좋은 인간관계를 맺어나가도록 하겠습니다.
심정연 2023.10.13

자청님이 좋은 책에 대해 이렇게 말해주신 적이 있었다. 새로운 안경을 차게 해주는, 즉 새로운 시각을 주는 책이 좋은 책이라는 것이다. 머 가스라이팅 당한 거일 수도 있지만 그런 관점에서 매우 좋은 책이었다.

이 책에서 얻은 안경을 통해 사람들을 어느 정도 파악할 수 있게 되었고, 무엇보다 나에 대해 더 잘 파악하게 되었다. 6가지 도구를 활용해 “아 저런 사람은 이런 유형이고 그래서 이렇게 행동하는구나”, “아 나는 이런 유형이어서 이렇게 사고하고 행동했구나.” 이해하게 되었고 이러한 시각으로 세상을 볼 수 있게 되었다.

이러한 시각이 뭐가 좋나? 의문이 들 수 있지만 엄청난 장점이다. 왜냐하면 우리는 무수히 많은 사람들과 교류해야 하기 때문이다. 교류를 잘 하려면 사람을 어느 정도 파악할 수 있어야 한다. 그리고 무엇보다 자신에 대해 누구보다 잘 알아야 하기 때문이다. 성공한 사람들 중에 사람들과 교류를 못하거나 자기 자신에 대해 모르는 사람은 거의 없다. 그만큼 이 두 가지는 매우 중요하고 이 책을 통한 시각으로 얻을 수 있다.

사실 한번 다 읽고 나서도 책의 값어치를 의심했다. 분량도 많지 않고 읽기 쉬워 술술 읽고 끝났기 때문이다. 하지만 다 읽고 새로운 안경으로 사고하며 살아가는 나를 보며 값어치를 확신하게 되었다. 단돈 만 원도 안 되는 돈으로 큰 노력 없이 100프로 효과를 주는 시각을 얻었기 때문이다. 그래서 돈 이상의 가치를 한 책에 대한 보답으로 긴 후기를 남겼다. 누구나 한 번 꼭 읽으면 좋을 듯하다. 끝
지원(76672) 2023.10.11

최근 이별하며 힘들었는데 전 사람이 남성호르몬이 높은 성향이었단걸 이해할 수 있었습니다.
저 또한 남성호르몬 성향이 있어서 자존심 건드리는 발언을 한 부분이 생각나네요.
감사합니다.
안자영(98612) 2023.10.04

나에 대한 답을찾는 도구를 얻었습니다
저의 현재 가장 큰 숙제는 저의 본질을 아는것인데
이 도구를 사용해서 조금은 도움받을수 있겠습니다
그리고 사람의 욕구에 대해 테스트 할수있는게 있으면 좋겠어요
성장, 소속, 인정, 기여, 안정,다양성 등 내가 어떤 욕구가 강한사람인지, 이 욕구충족을 위해 이렇게 행동했구나 라고 알수있는 테스트(해설)을 얻고싶어요~ 프드프에서 론칭해주셔도 좋을것같아요 호르몬의노예로서 의견내보아요????
안상이 2023.10.02

책을 좋아하는 사람은 아니었는데, 굉장히 흥미롭게 책을 읽었습니다. 구글 문서에 책의 내용을 요약하여 정리해놓았고 앞으로 살아가면서 여러번 정독할 것 같습니다. 정말 도움되는 글들이 많았고 중간중간 쉬어가는 글들도 적절했습니다.