인생이라는 게임에서 행복해지기 위한 필살기, 자청의 6가지 심리 분석 방법

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인간을 분석하는 6가지 도구

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실시간 베스트 후기

효민(42594) 4시간 전

읽으면서 나를 대입하며 나를 알아갈 수 있는 시간이었습니다. 아직 많이 부족하여 다시 읽으면서 더 잘 알 수 있도록 해야겠다는 생각이 들었습니다. 자신의 방어기제를 인식하는 방법에...더보기
백공 2025.09.13

자청님 정말 너무 감사드립니다.
이 책을 읽고 저를 한층 더 깊이 이해 했습니다.

요즘 스트레스를 너무 많이 받고, 인생에서 가장 안 풀렸습니다....더보기
한혜지 2025.09.10

상대에게 휘둘리지 않고 나에게 집중하라고 하는 책은 많지만 그냥 그래야지 그러는 게 좋지 하고 끝났었습니다. 하지만 이 책을 읽고 왜 상대가 그런 행동을 하는 지 이해할 수 있게 ...더보기
윤홍인 2025.09.09

방어기제를 까발려선 안된다. 그건 갑옷을 벗기는것처럼 거부감을 불라온다
Sutae.k 2025.09.08

나에대해 더 깨닫게 되는 책.
이해가 안되었던 상대방이 이해가 되는 순간 이 책은 이미 내것으로 소화된 것
지적 능력을 갈망하던 나 자신이 투영되어 보였던 책
Graffiti 2025.09.07

정말 말도 많고 탈도 많았던 프로젝트를 끝내고 나서, 그 인간군상을 한번 정리하고, 거기서 나는 어떻게 행동했는지 스스로를 되돌아 위해서 다시 한번 읽어봤다. 이 책을 읽다가 방어...더보기
최희(38866) 2025.09.06

혈액형, 사상체질, mbti, 호르몬, 심리학 모두 관심분야라 어느정도 각각의 내용을 알고 있었지만
자청의 인간을 분석하는 6가지도구는 정말 쉽게 모든 인간상을 설명해주...더보기
광욱(78627) 2025.09.03

30년 넘게 살면서 해결되지 않던 고민의 실마리를 준 책입니다. 주변에서 늘 예민하다 피곤하게 산다는 이야기를 들었습니다. 단점이라고 생각만 됐던 부분이 이해가 되었고 어떻게 긍정...더보기
안진호 2025.09.02

2025년 1월 처음 역행자를 접하고 새롭고 재미있는 삶을 만들어가고 있는 요즘입니다. 이미 자청님에 대한 신뢰가 높고 매력를 많이 느끼고 있어 그 어떤 글도 긍정적인 부분만 잘 ...더보기
송은주 2025.09.01

감탄이 나오는 책입니다. 도구 하나하나를 이해하는데도 시간이 필요하겠어요. 이 모든 도구를 자유자재로 다룰 수 있다면 엄청난도구가 될듯...... 이런 무기를 푸시다니...... ...더보기
Sun(49804) 2025.08.31

인간을 이해하는 6가지 도구를 접하게 되어, 감사하네요.
한 번 읽고 끝내는 것이 아니라 다독하며 익히고 싶은 책입니다.
나를 알게되고, 타인을 이해하는 폭을...더보기
프에르 2025.08.31

『인간을 이해하는 6가지 도구』

핵심 키워드
#자기이해 #분석도구 #성장

과거 MBTI를 불신하며 내향적인 본성과 달리 외...더보기
망고넷 2025.08.30

복습목적의후기
1. 호르몬
2. 빅M5이론과 MBTI
외향성
개방성
우호성
성실성
신경성
3....더보기
유피비 2025.08.30

대학생이 되고 난 내 장단점이 무엇일지 궁금했고, 내 스스로는 똑바로 바라보긴 어려울 거라 생각해서 친구들에게 물어봤다. 아무도 대답해주지 않았다. 이미 10년도 넘은 이야기다.<...더보기
심리의정원 2025.08.29

미쳤다 이책..
이지철 2025.08.28

저자의 말중에 나를 먼저 알기 위해 분석을 해야 한다는 말이 확 와닿는다. 내가 나를 모르는데 난들 너를 알겠느냐 라는 가사처럼, 내 자신을 제대로 알게 된다면, 다른이를 깨닫고 ...더보기
.(25110) 2025.08.28

나에 대해 성찰을 시작하게 된 계기가 '인간을 분석하는 6가지 도구'를 보고나서 부터였다. 그게 벌써 1년 전이였다.이번 챌리지를 통해 업데이트된 내용으로 다시 ...더보기
멘탈지능근육 2025.08.27

이치트키는 하나의 수단으로서
내 삶의 만족을위한 타인을 이해할 수있는 무기 6개를 알려줌
그 무기는 반드시 타인을향하지말고 나를 향할 것!
더보기
노밤 2025.08.26

mbti 파트 읽고 친구 mbti를 맞춰봤는데 I빼고 다 틀렸다 ㅋ 역시 이론을 가지고 실제 데이터베이스를 많이 쌓고 훈련해야 실생활에 사용할 수 있을 것 같습니다~ 그래도 직접 ...더보기
예쁜이귀요미맘 2025.08.20

나 스스로에 대한 분석을 하게 되었다. 내가 그런 사람이라는 것을 빨리 파악했더라면 내 진로를 설정하고 내 꿈을 이루는 데도 많은 시간이 낭비되지 않았을 것 같다. 세번을 더 읽어...더보기
정설란 2025.08.20

사람을 더 이해할수 있게 되고, 특히 여성호르몬, 남성호르몬에 대해 깊게 탐구할수 있게 되어서 이사람은 이런행동을 할수밖에 없구나 혹은 이기려는 노력이 없는게 여성호르몬이 강해서 ...더보기
ㅇ황주 2025.08.03

하나하나 곱 씹어가면서 읽는 와중 떠오르는 사람을 대입해서 적용해봤는데 어느 순간 나 자신을 돌아보게 되는 책이었습니다. 낮은 지능에 머무르지 않고 높은 지능으로 올라갈 그 날까지...더보기
김범기 2025.07.02

정말 감사합니다
윤옹이 2025.06.19

호르몬으로 풀어 나가는 성격이야기.

저는 한 개인의 성향을 '영성'으로 푸는 것에 관심 있습니다.
'영혼의 기질...더보기
조진익 2025.06.17

아직 심화과정이 필요하겠지만... 먼저 내 자신의 성향 알 수 있는 계기가 된 것 같네요. 그리고 내 주변의 지인들(친구, 동료, 형제, 부모님 등)의 성향을 분석할 수 있는 좋...더보기
문정우 2025.06.05

신경성이라는 건 유용한 거 같네요
오충련 2025.04.18

먼가 좀 알게된듯
김민석(13550) 2025.04.06

읽으면서도 이건 읽어도 바로 내가 심리마스터가 되지 않겠다. 한명 한명 사람들과 만나보며 나만의 데이터를 쌓아가보자 하는 마음으로 읽고 있는데 마지막에 딱 저 말이 나와서 놀랐네요...더보기
강승원(92784) 2025.03.31

이걸 읽으면서 느꼈습니다,
항상 아 이사람 잘 맞을라나? 고민이었습니다.
이6가지 도구로 아 어떤사람이랑 친해져야 할지 알게되어 너무 줗습니다.
더보기
최고야 2025.03.28

정말 흥미롭고 재밌게 봤어요. 최근에 제 인생에 없던 정말 이상한 사람이 있었는데 그 사람을 대입해서 생각하니 왜 그런지 이해가 됐어요. 제 성향은 여성호르몬이 높고 경쟁 지배나 ...더보기

후기 더보기

소개

전체목차

들어가며

1
2025 프롤로그
미리보기
2
들어가며
미리보기
3
목차
미리보기
4
유형화에 대한 반박
5
책의 한계

호르몬

1
호르몬
2
내가 사람을 볼 때 처음으로 파악하는 것
미리보기
3
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ①
4
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ②
5
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ③

BIG5 이론과 MBTI

1
BIG5 이론과 MBTI

지능

1
지능

림빅시스템

1
림빅시스템

열등감

1
열등감
2
모서리 이론

애착 이론과 콤플렉스 이론

1
유아기 애착 이론과 콤플렉스

방어기제

1
인간을 분석하는 7번째 도구 - 방어기제
2
투사 - 내 마음을 남에게 씌우기
3
합리화 - 그럴듯한 이유 만들기
4
억압 - 고통스러운 기억 지우기
5
반동형성 - 정반대로 행동하기
6
전치 - 분노의 방향 바꾸기
7
승화 - 에너지를 다른 곳에 쏟기
8
방어기제와 다른 분석 도구의 결합
9
나와 상대방 방어기제 분석법
10
7번째 도구를 마치며

마치며

1
인간을 분석하는 6가지 도구를 마치며
2
작가 더 알아보기, 자청의 콘텐츠

특별부록 | 케이스로 보는 인간 분석 도구 활용편

1
[케이스 분석] 인간 분석 도구 활용 예시
2
① 열등감에 사로잡힌 30대 악플러
3
② 완벽주의에 지친 40대 여자 팀장
4
③ '좋은 사람'으로만 남는 20대 후반 남자
5
④ 명품으로 자존감을 채우는 20대 인플루언서
6
⑤ 세상과 담을 쌓은 비운의 천재 프로그래머

작가소개

자청

- 클래스 101 누적 수강생 1위 : 86,899명 (2025 2월 기준)

- 초사고 글쓰기 : 국내 강의 매출 1위 : 52억 (2025 2월 기준)

- 종합 베스트셀러 1위, 『역행자』 65만부 판매

- 국내 AI 강의 최대 수강생 보유

- 이상한마케팅, 아트라상 등 직원 100명과 함께 일하는 4개 법인 사업가

후기

4.9 709

은시기 2022.12.02

자청님의 역행자를 읽고 내가 먼저 어떤 사람인지 알기 위해 구입했다.
전체적으로 나는 나를 너무 모른 채 하루하루 그냥 살아가고 있었던 것 같다.
다시 한번 읽으면서 '나' 라는 사람을 분석하며 알아가야겠다.
그래야 변화를 하고 성장을 할 수 있겠다.
권혁제 2022.12.02

이 글을 읽고 나는 남들에게 인정받고 싶어한다는 걸 느꼈다. 유소년기에 친구들에게 무시당한 기억이 콤플렉스로 남아서 내제되었을 것이다. 그래서 남들을 인정해주려고 한다. 간단한 심리테스트로도 해보기 좋을 것 같다. 숙제는 3번 복습해서 읽기, 유튜브에 나오는 인물들의 성향 파악하기, 지인과 재미로 서로의 성향 파악해보기이다. 멋진 안경을 획득했다.
류향 2022.12.02

먼저 나의 MBTI 성향에 대해 확실하게 알게 되었고, 나는 남성 호르몬이 좀 많다는것도 느꼈다... 무엇보다 자청님의 글 스타일이 너무 좋다. 웃기려는 포인트 하나하나에 확실히 나를 저격했고 솔직함, 유머러스함, 가독성, 지적인 내용 등의 요소들이 합쳐진 결과가 나처럼 책을 끝까지 못보는 스타일임에도 불구하고 한꺼번에 끝까지 읽게 만들어주었다. 마지막까지 읽으면서 너무 아쉽다, 더 읽고 싶다 하는 생각이 들게 만드는 책이었다. 자청님께서 이 후기를 보실지는 모르겠지만(꼭 보셨으면!) 책 쓰기를 멈추지 않으셨으면 좋겠고 (물론 계속 쓰시겟지만 그래도)무언가 꼭 사람들에게 도움이 되는 책이 아닌 자청님의 일기, 일상생활에 대한 이야기와 생각들에 대한 내용도 보고 싶습니다. (실제 생활속에서 접하게 되는 다양한 사람들과 일들 속에서 깨우칠 수 있는 도리 같은 것들?) 참고로 저는 외국인입니다.그만큼 자청님의 글이 좋다는 얘기구요~ 끝으로 건강하시고 행복하시길 바랍니다. 감사합니다.
랄랄 2022.12.01

이파일을 사기까지 이상하게도 오래 걸렸다
돈주고 파일을 산다는게 영...받아들이기 힘들어서다
미친후기와 미친구매수...에 대체 무엇떄문에 이럴까 싶어
한번 사봤다...
16페이지다...
이렇게 짧은건 또 처음이라...난관이...
한줄한줄 엑기스만 모아놨다
그리고 나서 내일상에 대입시켜봤다
주변사람들 내인생 내가 클릭해서 보는 모든것들...
하.....

어지간하면 그냥 사셔라
(솔직히 내주변사람에겐 그냥 닥치고 사라고 하고있다)
한줄한줄 곱씹을 수록 ...미쳤다
수긍을 안할수없게 만든다
여기까지 와서 이거 읽고있음 그 큰걸 깨닫기위해 사시는걸 추천한다...

2022년 12월 물가에 꼴랑 만원으로 할수있는게 몇개나 있는가?

자청...
이사람은 생각보다 비범하고 보기보다 특출한 재능을 가졌다...
어떤삶을 사는건가...요...
정민(20103) 2022.11.30

일단 분석도 분석이지만 이 말은 꼭 해야 할 거 같다.
자청님의 글은 볼 때 마다 너무 '죄책감'이 든다.
마치 내가 '어떤 것'을 훔친 거 같은 기분이다
저기 오른쪽에 있는 9,900 원 옆에 0을 2번을 더 붙혀야 원가가 맞는 느낌이다.
강조하자면 '빅맥 라지세트' 하나 가격이라는 게 말이 안된다는 거. 진짜로
(정말 자청님의 '뇌' 한쪽을 훔치는 기분이다.)

일단 본론으로 들어가보면

1.남성호르몬
사람은 손가락 '약지'와 '검지'의 길이 정도로
어느 정도의 바람기 유무를 측정할 수 있다고 영국 외신을 통해
본적이 있다. '약지'가 조금더 길면 바람기가 있다는건데 나는 둘 다 길이가
일정했다.
결론적으로 오늘 이 책을 읽고 모든게 해결이 됐고 그 동안 궁금했던 안경을
여러개 수집했다.

이 책에 따르면
나는 남성 호르몬 50%
여성호르몬 50%이다.

BIG5는 INTJ이고

림빅은 지배 3 자극 5 균형 5

이걸 보니 참,웃긴 놈이다.
어찌 이렇게 모순적 일까.

그런데 실제로 살면서 좀 특이하고
사람이 좀 모순적이라는 소리를 많이 들어왔다.

힙합을 엄청 좋아하면서 조용한곳 좋아하고 독서광이고
사람만나는걸 싫어하면서 사람많은 곳 좋아하고
여자를 엄청 좋아하지만 연애를 별로 안좋아한다.

진짜 미친놈인가?

무튼 애착이랑 콤플렉스는 개인적인 이야기라
재미없을거같아서 제끼겠다.

너무너무 재미있게 봤고 집에오자마자 운동하려고 했는데
이거읽느라 아무것도 못했다.

자청....하앍

은 무슨 제 인생 바꿔주셔서 감사합니다.

나중에 비타민 한박스 들고
유튜브에서 찾아뵐게요.