인간을 분석하는 6가지 도구

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인생이라는 게임에서 행복해지기 위한 필살기, 자청의 6가지 심리 분석 방법

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인간을 분석하는 6가지 도구

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실시간 베스트 후기

  1. 곤이(31951) 2일 전

    정말 잘 읽었습니다. 읽으면서 생각나는 유형의 사람들이 떠올랐어요. 그리고 나는 어떤 사람인가도
    생각해 봤습니다. 30대 초 이제 점점 몸이 사회화 되어가는 제가 환경에...더보기

  2. 원스타 2025.10.24

    나를 되돌아 보게 해준 책이다. 난 내가 뭐하는 놈인지 파악이 잘안되었다. 그냥 일하며 돈벌고 돈쓰고 어디 감정표출도 못하는 찌질이였는데.. 사실내가 그런사람이었다고. 방어기...더보기

  3. 신지현(98683) 2025.10.23

    인간을 이해하는 여러가지 방법들을 알려주는 책이어서 많은 도움이 되었습니다. 한두가지의 단순한 도구가 아닌, 기본적 이해, 행동 등에 대한 이해, 앞으로의 반응 예측 등 여러가지로...더보기

  4. 미라벨 2025.10.14

    인간을 분석하는 6가지 도구를 읽게 되어 아주 감사하다.
    이 책을 통해 인간 관계에서 통제를 받거나 폭력으로 힘들어 하는 사람이 없었으면 좋겠다.
    세 가지를 ...더보기

  5. 맨디(80270) 2025.10.10

    와...챌린지 덕분에 감사하게도 무료로 읽어볼 수 있었습니다. 자청님 이런 치트기를 무료로 막 퍼주셔도 되나요??? 라이프코드도 정말 좋았지만 이번 챌린지 책들 중 단연코 이 책이...더보기

  6. 이수연(07331) 2025.10.07

    이번 추석연휴 기간동안 시댁에서 몰입해서 읽었어요.이 책 읽고 인간관계가 쉬워지겠다는 생각이 들었습니다.30년 넘게 부모님 부부싸움의 근본 원인을 찾았습니다.

  7. xs 2025.10.05

    사람들을 이해하고 분석하는데 도움을 주는 책이다. 그리고 나 자신을 되돌아보게 만드는 책이다.

  8. 현영(74814) 2025.10.03

    표면적으로는 타인의 심리를 읽는 법을 다루는 듯 보이지만, 결국은 “나 자신을 이해하는 법”에 초점을 맞춘다. 저자는 인간의 행동이 단순한 우연이 아니라 호르몬, 성향, 방어기제 ...더보기

  9. 아현(68262) 2025.09.25

    생각해보게되는 책이다 내가 어떤말을 자주하는지 어떤 방어기재가있는지 알게되었다. 평소에 전 거짓말을 하면 다티나서 못해요 라고 말했는데 사실은 항상 무언가를 숨기고 거짓말을 했었기...더보기

  10. 주현빈 2025.09.21

    책을 읽는 동안 정말 이해하기 쉽게 잘 작성했다고 느꼈습니다 또한 그 과정에서 많은 생각과 더불어 저 자신을 되돌아보게 되는 책이었습니다.
    인간을 분석하는 도구지만 저에...더보기

  11. joby 2025.09.20

    인간의 심리를 기반으로 내용이 펼쳐진다. 그간 사람을 대할 때 뭐라고 설명할 수 없었던 막연하고 애매하게만 느껴왔던 감정과 의문들이 일시에 해소되는 느낌이다. 왜 그때 저 사람이 ...더보기

  12. 임희준 2025.09.20

    다른 사람을 분석 하는 것을 넘어, 나를 보는 세계를 넓혀준 책.

  13. 효민(42594) 2025.09.17

    읽으면서 나를 대입하며 나를 알아갈 수 있는 시간이었습니다. 아직 많이 부족하여 다시 읽으면서 더 잘 알 수 있도록 해야겠다는 생각이 들었습니다. 자신의 방어기제를 인식하는 방법에...더보기

  14. 백공 2025.09.13

    자청님 정말 너무 감사드립니다.
    이 책을 읽고 저를 한층 더 깊이 이해 했습니다.

    요즘 스트레스를 너무 많이 받고, 인생에서 가장 안 풀렸습니다....더보기

  15. 한혜지 2025.09.10

    상대에게 휘둘리지 않고 나에게 집중하라고 하는 책은 많지만 그냥 그래야지 그러는 게 좋지 하고 끝났었습니다. 하지만 이 책을 읽고 왜 상대가 그런 행동을 하는 지 이해할 수 있게 ...더보기

  16. 윤홍인 2025.09.09

    방어기제를 까발려선 안된다. 그건 갑옷을 벗기는것처럼 거부감을 불라온다

  17. Sutae.k 2025.09.08

    나에대해 더 깨닫게 되는 책.
    이해가 안되었던 상대방이 이해가 되는 순간 이 책은 이미 내것으로 소화된 것
    지적 능력을 갈망하던 나 자신이 투영되어 보였던 책

  18. Graffiti 2025.09.07

    정말 말도 많고 탈도 많았던 프로젝트를 끝내고 나서, 그 인간군상을 한번 정리하고, 거기서 나는 어떻게 행동했는지 스스로를 되돌아 위해서 다시 한번 읽어봤다. 이 책을 읽다가 방어...더보기

  19. 최희(38866) 2025.09.06

    혈액형, 사상체질, mbti, 호르몬, 심리학 모두 관심분야라 어느정도 각각의 내용을 알고 있었지만
    자청의 인간을 분석하는 6가지도구는 정말 쉽게 모든 인간상을 설명해주...더보기

  20. 광욱(78627) 2025.09.03

    30년 넘게 살면서 해결되지 않던 고민의 실마리를 준 책입니다. 주변에서 늘 예민하다 피곤하게 산다는 이야기를 들었습니다. 단점이라고 생각만 됐던 부분이 이해가 되었고 어떻게 긍정...더보기

  21. 안진호 2025.09.02

    2025년 1월 처음 역행자를 접하고 새롭고 재미있는 삶을 만들어가고 있는 요즘입니다. 이미 자청님에 대한 신뢰가 높고 매력를 많이 느끼고 있어 그 어떤 글도 긍정적인 부분만 잘 ...더보기

  22. 송은주 2025.09.01

    감탄이 나오는 책입니다. 도구 하나하나를 이해하는데도 시간이 필요하겠어요. 이 모든 도구를 자유자재로 다룰 수 있다면 엄청난도구가 될듯...... 이런 무기를 푸시다니...... ...더보기

  23. Sun(49804) 2025.08.31

    인간을 이해하는 6가지 도구를 접하게 되어, 감사하네요.
    한 번 읽고 끝내는 것이 아니라 다독하며 익히고 싶은 책입니다.
    나를 알게되고, 타인을 이해하는 폭을...더보기

  24. 프에르 2025.08.31

    『인간을 이해하는 6가지 도구』

    핵심 키워드
    #자기이해 #분석도구 #성장

    과거 MBTI를 불신하며 내향적인 본성과 달리 외...더보기

  25. 망고넷 2025.08.30

    복습목적의후기
    1. 호르몬
    2. 빅M5이론과 MBTI
    외향성
    개방성
    우호성
    성실성
    신경성
    3....더보기

  26. 유피비 2025.08.30

    대학생이 되고 난 내 장단점이 무엇일지 궁금했고, 내 스스로는 똑바로 바라보긴 어려울 거라 생각해서 친구들에게 물어봤다. 아무도 대답해주지 않았다. 이미 10년도 넘은 이야기다.<...더보기

  27. 심리의정원 2025.08.29

    미쳤다 이책..

  28. 이지철 2025.08.28

    저자의 말중에 나를 먼저 알기 위해 분석을 해야 한다는 말이 확 와닿는다. 내가 나를 모르는데 난들 너를 알겠느냐 라는 가사처럼, 내 자신을 제대로 알게 된다면, 다른이를 깨닫고 ...더보기

  29. .(25110) 2025.08.28

    나에 대해 성찰을 시작하게 된 계기가 '인간을 분석하는 6가지 도구'를 보고나서 부터였다. 그게 벌써 1년 전이였다.이번 챌리지를 통해 업데이트된 내용으로 다시 ...더보기

  30. 멘탈지능근육 2025.08.27

    이치트키는 하나의 수단으로서
    내 삶의 만족을위한 타인을 이해할 수있는 무기 6개를 알려줌
    그 무기는 반드시 타인을향하지말고 나를 향할 것!
    더보기

후기 더보기

소개


 




전체목차

들어가며
  1. 1

    2025 프롤로그

    미리보기
  2. 2

    들어가며

    미리보기
  3. 3

    목차

    미리보기
  4. 4

    유형화에 대한 반박

  5. 5

    책의 한계

호르몬
  1. 1

    호르몬

  2. 2

    내가 사람을 볼 때 처음으로 파악하는 것

    미리보기
  3. 3

    남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ①

  4. 4

    남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ②

  5. 5

    남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ③

BIG5 이론과 MBTI
  1. 1

    BIG5 이론과 MBTI

지능
  1. 1

    지능

림빅시스템
  1. 1

    림빅시스템

열등감
  1. 1

    열등감

  2. 2

    모서리 이론

애착 이론과 콤플렉스 이론
  1. 1

    유아기 애착 이론과 콤플렉스

방어기제
  1. 1

    인간을 분석하는 7번째 도구 - 방어기제

  2. 2

    투사 - 내 마음을 남에게 씌우기

  3. 3

    합리화 - 그럴듯한 이유 만들기

  4. 4

    억압 - 고통스러운 기억 지우기

  5. 5

    반동형성 - 정반대로 행동하기

  6. 6

    전치 - 분노의 방향 바꾸기

  7. 7

    승화 - 에너지를 다른 곳에 쏟기

  8. 8

    방어기제와 다른 분석 도구의 결합

  9. 9

    나와 상대방 방어기제 분석법

  10. 10

    7번째 도구를 마치며

마치며
  1. 1

    인간을 분석하는 6가지 도구를 마치며

  2. 2

    작가 더 알아보기, 자청의 콘텐츠

특별부록 | 케이스로 보는 인간 분석 도구 활용편
  1. 1

    [케이스 분석] 인간 분석 도구 활용 예시

  2. 2

    ① 열등감에 사로잡힌 30대 악플러

  3. 3

    ② 완벽주의에 지친 40대 여자 팀장

  4. 4

    ③ '좋은 사람'으로만 남는 20대 후반 남자

  5. 5

    ④ 명품으로 자존감을 채우는 20대 인플루언서

  6. 6

    ⑤ 세상과 담을 쌓은 비운의 천재 프로그래머

작가소개

자청 프로필 이미지

자청

- 클래스 101 누적 수강생 1위 : 86,899명  (2025 2월 기준)


- 초사고 글쓰기 : 국내 강의 매출 1위 : 52억 (2025 2월 기준)


- 종합 베스트셀러 1위, 『역행자』 65만부 판매


- 국내 AI 강의 최대 수강생 보유


- 이상한마케팅, 아트라상 등 직원 100명과 함께 일하는 4개 법인 사업가


후기

4.9 721
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  1. 시현(64900) 2022.07.25

    책을 읽고나니까 평소에 이해가 안돼. 했던 부분들이 그들의 인성의 문제가 아닌, 여러 심리적 요인으로 그럴 수 있다는 생각이 드니 의외로 쉽게 저항없이 그럴 수 있겠다는 생각이 들었다. 그리고 남뿐만 아니라 나를 분석하기에도 재밋는 도구가 생긴 기분이다.
    이 도구로 어떤 재미난 시간을 보낼지 생각중이다

    추천_
    평소에 인간관계에 대해 스트레스가 있는 사람이나 사람을 대하는 스킬을 원하는 사람들 그리고 영업직을 하는 사람들 이 책을 몇 번씩 읽어보는 것도 아주 좋을 거 같다.

  2. jjmi 2022.07.23

    책 제목처럼 인간을 분석해 볼 수 있는 6가지 도구를 담아놓은 책이다.
    원래 심리학에 관심이 있고, 좋아하는터라 아주아주 흥미롭게 읽었습니다.
    사실 적용하려면 약간의 연습?과 이해가 필요해서 바로 적용은 힘들거 같습니다ㅎㅎ
    그래도 평소 저사람은 왜 저렇게 행동할까? 라는 생각이 자주 드셨던 분들, 사람들을 분석하고 파악하는걸 좋아하는 분들이셨다면 한번쯤 읽어보셔도 좋을거 같습니다.
    단, 내가 평소 심리학에 관심이 있고 심리학 박사 수준으로 잘 안다 하시는 분들은 이미 아는 내용이라 다소 지루하게 느껴질 수도 있겠다? 라는 생각을 합니다.
    전반적으로 한번쯤 읽어봐도 좋은책!

  3. 둥둥이네 2022.07.22

    남성성이 강한 남자인 저,
    여성성이 강한 여자인 여자친구
    매번 둘은 서로를 머릿속으로 이해하지만, 가슴으로 이해하지는 못했습니다.
    그러나 이 책을 보고 고작 호르몬에 대한 부분을 읽는데
    제 여자친구와 저의 차이점을 극명하게 이해하기 시작하면서,
    서로의 사고방식이 다르기 때문에 같은 하늘을 보고 다른 말을 했다는걸 이해했습니다.
    제가 먼저 여자친구에게 다가가 '너가 이런 사람이였구나. 그래서 이러이러한 행동을 보였구나. 이제서야 너를 진정으로 이해한다. 그동안 많이 미안했고 앞으로 정말 잘하겠다.' 말했더니
    감동의 눈물을 보이며 굉장히 사이가 돈독해졌습니다.
    이 정도로 9900원의 값어치는 치르고도 남는 장사입니다.
    저라는 사람을 솔직하게 받아들이고, 타인을 이해하고 살겠습니다.
    정말 감사드립니다! : )

  4. 손장원 2022.07.22

    지능이 낮은 사람은 자신이 열등감을 가지고 있는지를 모른다는 말이 흥미로웠습니다.

    호르몬 이론은 너무 쉬워서 여러 사람들을 만났을 때 매우 쉽게 써먹을 수 있는 방법 같아요.

  5. 박현욱 2022.07.18

    1. 호르몬
    남성호르몬 수치 높음; 제 스스로는 남성호르몬 수치가 높다고 인식을 안하고 있었지만 글을 읽어보면서 자연스레 서열을 매기는 것을 좋아하고 성공에 대한 집착이 심하다는것을 인식했습니다. 결정적으로 최근에 남성호르몬 수치가 높은 상대와 함께 하는 자리가 있었는데 이 사람을 보니 나와 비슷하다고 느껴졌고 바로 맞춰주고 칭찬해주며 들어주니 좋은 반응을 보였습니다.
    2. BIG 5 이론과 MBTI 이론
    MBTI: INTP + 신경성 낮음; I,P는 고정이며 N,T는 때에 따라 S,F가 나오기도 하는 등 많이 치우쳐 있진 않습니다. 신경성은 낮은 편인데 기본적으로 사람에 대해 기대가 없고 내 마음대로 되는 일이 하나도 없다는 것을 알기에 신경성이 낮습니다.
    3. 지능
    낮은 편; 혼자서 책 읽는 것을 좋아하고 상상을 자주하긴 하지만 장기적인 보상에 초점을 두는 능력은 많이 부족합니다. 마감기한이 다가와야지 몰아서 처리하고 해야하는 어떤 일이 있으면 최대한 미뤄서 처리합니다. 이 부분은 의지를 믿지 않고, 처리할 수 밖에 없는 환경을 설정하면서 고쳐 나갈겁니다.
    4. 림빅시스템
    지배욕 4 자극욕 4 균형욕 2; 자극욕이 있어 새로운 일을 좋아하지만 NT성향이라 지적 호기심이 강합니다. 지배욕이 있어 남들보다 뛰어난 생각, 결과를 내려고 합니다. 하지만 균형욕이 아예 없진 않아 안정을 중요시하며 아예 과감하게 투자를 한다던가 하는 행위는 별로 선호하지 않습니다.
    5. 열등감
    이 부분이 가장 파악하기 어려운데, 어렸을 때 많이 뚱뚱하고 소심했습니다. 따라서 지금은 일부러 말을 먼저 걸고 소심해 보이는 것을 싫어합니다. 또한 실행력이 굉장히 약한데, 이 부분도 이상과 현실과의 괴리기에 열등감인것 같다는 예상을 합니다.
    이 책 하나를 읽었다고 해서 모든 인간에 대해 분석 할 수 있는 것은 아니지만 안경을 제공해 주신 자청님께 감사의 말씀을 드립니다. 이런 지식을 이 가격에 볼 수 있어 정말 행운이였습니다. 많은 실패를 거쳐 인간 분석에 전문가가 되도록 노력하겠습니다!

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