인생이라는 게임에서 행복해지기 위한 필살기, 자청의 6가지 심리 분석 방법

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인간을 분석하는 6가지 도구

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실시간 베스트 후기

김미영(퓨어프리지아) 22시간 전

내 자신이 어떤 사람일지 항상 궁금했습니다. 심리 테스트나 MBTI 같은 걸 하면 항상 동일하게 나오진 않았습니다. 그때의 상황, 그날의 기분, 나의 감정들이 뒤섞여 정확하게 결과...더보기
곤이(31951) 3일 전

정말 잘 읽었습니다. 읽으면서 생각나는 유형의 사람들이 떠올랐어요. 그리고 나는 어떤 사람인가도
생각해 봤습니다. 30대 초 이제 점점 몸이 사회화 되어가는 제가 환경에...더보기
원스타 2025.10.24

나를 되돌아 보게 해준 책이다. 난 내가 뭐하는 놈인지 파악이 잘안되었다. 그냥 일하며 돈벌고 돈쓰고 어디 감정표출도 못하는 찌질이였는데.. 사실내가 그런사람이었다고. 방어기...더보기
신지현(98683) 2025.10.23

인간을 이해하는 여러가지 방법들을 알려주는 책이어서 많은 도움이 되었습니다. 한두가지의 단순한 도구가 아닌, 기본적 이해, 행동 등에 대한 이해, 앞으로의 반응 예측 등 여러가지로...더보기
미라벨 2025.10.14

인간을 분석하는 6가지 도구를 읽게 되어 아주 감사하다.
이 책을 통해 인간 관계에서 통제를 받거나 폭력으로 힘들어 하는 사람이 없었으면 좋겠다.
세 가지를 ...더보기
맨디(80270) 2025.10.10

와...챌린지 덕분에 감사하게도 무료로 읽어볼 수 있었습니다. 자청님 이런 치트기를 무료로 막 퍼주셔도 되나요??? 라이프코드도 정말 좋았지만 이번 챌린지 책들 중 단연코 이 책이...더보기
이수연(07331) 2025.10.07

이번 추석연휴 기간동안 시댁에서 몰입해서 읽었어요.이 책 읽고 인간관계가 쉬워지겠다는 생각이 들었습니다.30년 넘게 부모님 부부싸움의 근본 원인을 찾았습니다.
xs 2025.10.05

사람들을 이해하고 분석하는데 도움을 주는 책이다. 그리고 나 자신을 되돌아보게 만드는 책이다.
현영(74814) 2025.10.03

표면적으로는 타인의 심리를 읽는 법을 다루는 듯 보이지만, 결국은 “나 자신을 이해하는 법”에 초점을 맞춘다. 저자는 인간의 행동이 단순한 우연이 아니라 호르몬, 성향, 방어기제 ...더보기
아현(68262) 2025.09.25

생각해보게되는 책이다 내가 어떤말을 자주하는지 어떤 방어기재가있는지 알게되었다. 평소에 전 거짓말을 하면 다티나서 못해요 라고 말했는데 사실은 항상 무언가를 숨기고 거짓말을 했었기...더보기
주현빈 2025.09.21

책을 읽는 동안 정말 이해하기 쉽게 잘 작성했다고 느꼈습니다 또한 그 과정에서 많은 생각과 더불어 저 자신을 되돌아보게 되는 책이었습니다.
인간을 분석하는 도구지만 저에...더보기
joby 2025.09.20

인간의 심리를 기반으로 내용이 펼쳐진다. 그간 사람을 대할 때 뭐라고 설명할 수 없었던 막연하고 애매하게만 느껴왔던 감정과 의문들이 일시에 해소되는 느낌이다. 왜 그때 저 사람이 ...더보기
임희준 2025.09.20

다른 사람을 분석 하는 것을 넘어, 나를 보는 세계를 넓혀준 책.
효민(42594) 2025.09.17

읽으면서 나를 대입하며 나를 알아갈 수 있는 시간이었습니다. 아직 많이 부족하여 다시 읽으면서 더 잘 알 수 있도록 해야겠다는 생각이 들었습니다. 자신의 방어기제를 인식하는 방법에...더보기
백공 2025.09.13

자청님 정말 너무 감사드립니다.
이 책을 읽고 저를 한층 더 깊이 이해 했습니다.

요즘 스트레스를 너무 많이 받고, 인생에서 가장 안 풀렸습니다....더보기
한혜지 2025.09.10

상대에게 휘둘리지 않고 나에게 집중하라고 하는 책은 많지만 그냥 그래야지 그러는 게 좋지 하고 끝났었습니다. 하지만 이 책을 읽고 왜 상대가 그런 행동을 하는 지 이해할 수 있게 ...더보기
윤홍인 2025.09.09

방어기제를 까발려선 안된다. 그건 갑옷을 벗기는것처럼 거부감을 불라온다
Sutae.k 2025.09.08

나에대해 더 깨닫게 되는 책.
이해가 안되었던 상대방이 이해가 되는 순간 이 책은 이미 내것으로 소화된 것
지적 능력을 갈망하던 나 자신이 투영되어 보였던 책
Graffiti 2025.09.07

정말 말도 많고 탈도 많았던 프로젝트를 끝내고 나서, 그 인간군상을 한번 정리하고, 거기서 나는 어떻게 행동했는지 스스로를 되돌아 위해서 다시 한번 읽어봤다. 이 책을 읽다가 방어...더보기
최희(38866) 2025.09.06

혈액형, 사상체질, mbti, 호르몬, 심리학 모두 관심분야라 어느정도 각각의 내용을 알고 있었지만
자청의 인간을 분석하는 6가지도구는 정말 쉽게 모든 인간상을 설명해주...더보기
광욱(78627) 2025.09.03

30년 넘게 살면서 해결되지 않던 고민의 실마리를 준 책입니다. 주변에서 늘 예민하다 피곤하게 산다는 이야기를 들었습니다. 단점이라고 생각만 됐던 부분이 이해가 되었고 어떻게 긍정...더보기
안진호 2025.09.02

2025년 1월 처음 역행자를 접하고 새롭고 재미있는 삶을 만들어가고 있는 요즘입니다. 이미 자청님에 대한 신뢰가 높고 매력를 많이 느끼고 있어 그 어떤 글도 긍정적인 부분만 잘 ...더보기
송은주 2025.09.01

감탄이 나오는 책입니다. 도구 하나하나를 이해하는데도 시간이 필요하겠어요. 이 모든 도구를 자유자재로 다룰 수 있다면 엄청난도구가 될듯...... 이런 무기를 푸시다니...... ...더보기
Sun(49804) 2025.08.31

인간을 이해하는 6가지 도구를 접하게 되어, 감사하네요.
한 번 읽고 끝내는 것이 아니라 다독하며 익히고 싶은 책입니다.
나를 알게되고, 타인을 이해하는 폭을...더보기
프에르 2025.08.31

『인간을 이해하는 6가지 도구』

핵심 키워드
#자기이해 #분석도구 #성장

과거 MBTI를 불신하며 내향적인 본성과 달리 외...더보기
망고넷 2025.08.30

복습목적의후기
1. 호르몬
2. 빅M5이론과 MBTI
외향성
개방성
우호성
성실성
신경성
3....더보기
유피비 2025.08.30

대학생이 되고 난 내 장단점이 무엇일지 궁금했고, 내 스스로는 똑바로 바라보긴 어려울 거라 생각해서 친구들에게 물어봤다. 아무도 대답해주지 않았다. 이미 10년도 넘은 이야기다.<...더보기
심리의정원 2025.08.29

미쳤다 이책..
이지철 2025.08.28

저자의 말중에 나를 먼저 알기 위해 분석을 해야 한다는 말이 확 와닿는다. 내가 나를 모르는데 난들 너를 알겠느냐 라는 가사처럼, 내 자신을 제대로 알게 된다면, 다른이를 깨닫고 ...더보기
.(25110) 2025.08.28

나에 대해 성찰을 시작하게 된 계기가 '인간을 분석하는 6가지 도구'를 보고나서 부터였다. 그게 벌써 1년 전이였다.이번 챌리지를 통해 업데이트된 내용으로 다시 ...더보기

후기 더보기

소개

전체목차

들어가며

1
2025 프롤로그
미리보기
2
들어가며
미리보기
3
목차
미리보기
4
유형화에 대한 반박
5
책의 한계

호르몬

1
호르몬
2
내가 사람을 볼 때 처음으로 파악하는 것
미리보기
3
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ①
4
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ②
5
남성호르몬이 높은 사람들의 특징과 행동 패턴 ③

BIG5 이론과 MBTI

1
BIG5 이론과 MBTI

지능

1
지능

림빅시스템

1
림빅시스템

열등감

1
열등감
2
모서리 이론

애착 이론과 콤플렉스 이론

1
유아기 애착 이론과 콤플렉스

방어기제

1
인간을 분석하는 7번째 도구 - 방어기제
2
투사 - 내 마음을 남에게 씌우기
3
합리화 - 그럴듯한 이유 만들기
4
억압 - 고통스러운 기억 지우기
5
반동형성 - 정반대로 행동하기
6
전치 - 분노의 방향 바꾸기
7
승화 - 에너지를 다른 곳에 쏟기
8
방어기제와 다른 분석 도구의 결합
9
나와 상대방 방어기제 분석법
10
7번째 도구를 마치며

마치며

1
인간을 분석하는 6가지 도구를 마치며
2
작가 더 알아보기, 자청의 콘텐츠

특별부록 | 케이스로 보는 인간 분석 도구 활용편

1
[케이스 분석] 인간 분석 도구 활용 예시
2
① 열등감에 사로잡힌 30대 악플러
3
② 완벽주의에 지친 40대 여자 팀장
4
③ '좋은 사람'으로만 남는 20대 후반 남자
5
④ 명품으로 자존감을 채우는 20대 인플루언서
6
⑤ 세상과 담을 쌓은 비운의 천재 프로그래머

작가소개

자청

- 클래스 101 누적 수강생 1위 : 86,899명 (2025 2월 기준)

- 초사고 글쓰기 : 국내 강의 매출 1위 : 52억 (2025 2월 기준)

- 종합 베스트셀러 1위, 『역행자』 65만부 판매

- 국내 AI 강의 최대 수강생 보유

- 이상한마케팅, 아트라상 등 직원 100명과 함께 일하는 4개 법인 사업가

후기

4.9 722

청춘 2021.11.11

호르몬과 big5까지 읽고 이런 책을 왜 9,900원밖에 안받는걸까?의문이 들었다. 아마도 이런 궁금증이나 이런 생각(가격이 싸다/비싸다)을 하는 사람이라면 분명 호르몬쪽으로 비슷한류의 사람일
것이다. 이 책을 읽고 난 뒤 나는 만나는 사람,지나가는 사람,회사 동료들, 내 친구와 내 가족 뿐만 아니라 스우파 멤버들까지 분석하기 시작했다 ㅋㅋㅋㅋ엄청난 무기를 얻은 느낌이다 벌써 3번째 읽고 있는데 읽을때마다 와닿는다 이 책은 세상을 사는데 있어서 꼭 필요한 내용이다. 왜냐고? 결국 사람은 돈,건강,인간관계가 해결되면 행복해진다 고민의 대부분이 이 3가지에 해당되는데 이 책은 인간관계를 이해하고 컨트롤할 수 있는 길잡이가 되주기 때문이다. 살면서 우리가 제일 스트레스받고 고민하는게 ‘인간’관계 문제 아닌가?그것만 해결되면 사실 돈과 건강은 따라오는 거 같다. 강력추천한다!
상구 2021.11.11

자청님은 나의 롤 모델이자 구독자 입니다. 처음에 9p정도 밖에 안 되는데 9,900원이나 하나..?라고 생각했었습니다. 그래도 자청님 롤모델이고 구독자인데 한 번 사보자라는 생각과 평들이 너무 좋아서 구매하게 되었습니다.
보면서 9,900원? 진짜 싸다라고 생각했습니다. 왜냐하면 저자의 마인드가 어떤지를 알게 되었고 사람들을 볼 때 어떤 심리로 접근하는지에 대해 알게 되었습니다. 이 책을 봄으로 써 제 지식이 더 늘어나는 게 너무 좋았고 심리에 대한 관심이 더 생겼습니다. 진짜 감사합니다. 자청님
김민지 2021.11.11

나는 왜 욕심이 많을까 돈에 집착할까 계속 생각을 해도 답을 찾지 못했었는데 오늘로 왜 그런지 알게됐어요. 그리고 항상 아빠가 밉고 한심하고 화가 났는데 아빠를 너무도 이해할 수 있게 되었습니다.
자청님 글은 가독성이 엄청 좋은 것 같아요. 하루만에 다 읽었습니다. 감사합니다 자청님 !
리코타 2021.11.11

이후기에는 누군가는 가격의대해서
공격하는 댓글이 있고 어떤사람은 감사하다는 글이있다.
하지만 위에 도구들을 적용시키면
그냥 가격에 대해서 공격을 하는사람들은 열등감 클루지 덩어리들에 빠진 사람들이란걸 알수 있다

나는 자청님께 감사하다 이런한 말도 안되는 가격으로 통찰력을 부여받고 세상을 살아갈수 있다는것에 말이다.
살사람은 사고 안살사람은 주저없이 나가줬으면 좋겠다.
감사합니다.자청님
뻘짓대마왕 2021.11.11

으. 낚이기 싫었는데 낚였네요. 개인적인 경험 공유 잘 했습니다.
돈으로 돈을 버시는 느낌이에요.
만원이 안 되는 돈이라는 생각에 결재하고 보니 책 한권 값이라 문득 아깝단 생각이 들면서 낚였다 싶기도 하고.
저 스스로의 개인적인 경험이랑 연결해서 그냥 확인하는 정도로 넘어갈 수 있는 글이었습니다.
네가 가격을 매기자면 한 3천원 정도의 글인거 같아요. 누군가에게는 도움이 될 수도 있겠죠.