후기 넘 감사합니다 ㅠㅠ

메일 보내주세요~! 100권 리스트 자료 드리겠습니다 :)

안녕하세요 지혜 님,
소중한 후기 감사합니다 ^^


묵독 관련해서는 긴장 풀기, 의도적으로 속도 올리기, 점진적 비율 내리기 세 가지를 추가로 말씀 드려 봅니다. 




1. 긴장 풀기

심호흡 등 1~3분 이완을 통해 스트레스 레벨을 낮춰 보세요. 



2. 의도적으로 속도 올리기

묵독을 인지하지 않을 정도의 빠른 속도로 후루룩 봐보세요.



3. 
묵독 비중을 100% > 80% > 50% > 25 %> 10% 와 같이 점진적으로 줄여 보세요. 


조급해하지 마시고, 한 두달 정도 시간을 갖고 천천히 해보세요. 



독서와 함께 하실 성장을 응원하고 있겠습니다!

소중한 후기 감사 드립니다 :)

100권 리스트는 메일로 보내 드렸습니다.

후기 감사합니다. 책을 삶에 바로바로 적용시키면서 올 한 해 큰 변화 있으시길 진심으로 응원하고 있겠습니다! :)

이 책을 조금만 더 일찍 볼 수 있었더라면 제 인생이 정말 순탄하게 잘 풀리지 않았을까 하는 생각이 들게 만드는 책이네요