18살에 생긴 허리디스크로 인해 일상이 무너져버린 20살 재수생입니다... 저는 현재 정상적으로 걷지못하고, 평소 즐겨하던 모든 운동 동작에서 통증을 느끼고 있으며, 공부하는내내 좌골신경통이 느껴질뿐만 아니라 웃기만해도 너무 아파 눈물이 나오는 상황입니다. 이러한 상황 속에서 전 이 책을 만나게 되었고 하루만에 모든 내용을 읽었습니다. 읽고나니 지금까지 주어들었던 이런저런 자료들과는 다르다는 것을 확실히 알았습니다. 무엇보다 일상이 무너진 저에게 희망을 주었다는 것이 가장 큰 부분인거 같습니다. 책에 나온 지식들을 기반으로 스스로를 통제하며 스스로 치료해보겠습니다!! 감사합니다.

감사하게도 깨달을수 있는 내용이었다.
지금까지 책을 계속 읽기만 하고 글쓰기를 하지 안아서 재자리걸음중 이라는걸 깨달았다.
다시 한번 재정비 할 시기 인듯 하다.

개인적으로 왜 카카오톡을 해야하는지 등 설명이 부족해서 실망스러웠습니다

솔직히 서론 부분을 읽으면서 긴가민가했습니다.
일반인이 쓴 책인데다가 너무나 확신을 갖고 얘기하는 것에 거부감이 좀 들었달까요.
그런데 이상하리만큼 작가님의 진심이 느껴졌습니다. 허리디스크로 고생하는 사람들이 실제로 낫길 바라는 마음이 강하게 와닿았습니다.

그래, 뭐 얼마나 대단한 건지 나도 한 번 읽어나 보자. 하고 끝까지 정독했는데
다 읽고 나서 뭔가 얻어맞은 듯 멍하더군요.

후기에서 다들 말씀하시는 것처럼, 병원에서 그저 넘겨버리던 본질을 알려줍니다.
병원에서는 약물치료와 도수치료, 수술 등을 권하나,
사실 현대인은 오래 앉아있어야 하는 환경이라 수술을 한다고 해도 허리디스크의 재발 가능성이 생길 수밖에 없습니다. 약물치료는 실질적 문제해결방식이 아닌 것 같았어요.

작가님 또한 이 부분을 터치하셨더군요. 오래 앉아있어야만 하는 현대인의 척추라면, 원시시대로 거슬러 올라가 우리 본래의 척추상태를 이해하는 것이 우선이라고 합니다.
호흡 방법과 허리 숙이는 방법 등... 정말 새로운 관점으로 접근합니다.

본 책에서도 나오지만, 어려운 이론적 지식으로 접근한 게 아니라
허리디스크가 낫기 위해 알아야 하는, 정말 딱 필요한 의학적 지식을 “일반인도 이해하게 쉽게” 설명해서 더 좋았습니다.

저 또한 이 책을 읽고 3주 정도 실천하고 있는데 몰라보게 좋아지고 있습니다. 15000원 이상의 가치를 가진 책이라 생각해요.
감사합니다.

전자 책은 처음으로 구매해서 읽어봤습니다. (역행자 읽던 도중)
저는 스마트스토어 1년 반정도 진행하고있지만, 매출이 최대 300만원/월 을 넘긴 적이 없어 요즘 고민이 많았던 상태였습니다. 어떤 책을 읽고 해결책을 찾고싶었지만 검색으로는 책 찾기도 어려웠습니다.
그러던 중 우연히 만나게 된 책인데, 일단 놓치고있던 구멍하나는 메우게 된 느낌을 받았습니다. 알고있었던 것 같지만 신경쓰지 않았던 부분을 채운 느낌으로 일단 만족은 합니다. 다만, 전자책이 원래 그런것인지는 몰랐는데 내용이 엄청 짧네요 ㅎㅎ 20분만에 읽을정도의 분량일줄은..허허..
그래도 포인트는 정확히 짚어줄 수 있는 책이라고 생각합니다. 배우는데 돈 아끼지 맙시다 우리! (저희 어머니는 공부에 돈아끼지말라 항상 말씀하세요.)