방어기제는 부정적인 의미로만 사용되어선 안 된다.
방어기제는 자신의 감정을 잘 활용할 수 있는 좋은 스킬이다. 마치 진통제처럼 마음의 아픔을 최소화하는 것.
그렇기에 좋은 방어기제와 나쁜 방어기제를 구별할 줄 알고 이를 활용해 더 나은 방향으로 나아가기 위해 노력해야 할 것이다.

막막했는데 좋은 내용을 통해 앞으로 잘 사용할거 같습니다. 감사합니다~

여러 마게팅 방법을 알게 되서 좋았습니다

좋은 글 감사합니다

역시는 역시입니다.

이렇게 체계적인 무료체험은 처음입니다. 뭔가 할게 많은거 같아서 부담이 되긴 하지만 기대가 더 크게 느껴집니다. 실행력이 약한 사람을 할수 밖에 없게 만들어주는 강의라니.. 기대 됩니다