목차
제1장 방향성
- 노력해도 성과는 난다. 하지만, 1만 시간 이상을 아낄 수 있다면?
- 악습관 낱낱이 파헤치기, 지식을 튕겨내는 대표적인 실수
- ㅅㄱㅈ와 ㄱㅌㅈ
- 뇌가 뚫리는 기억의 핵심 비밀 3가지
- 지식을 흡수하는 핵심, ㄱㅈㅇ ㄷㅇ ㅅㅌㄹ
제2장 맥락 설계자, 독서 전 단계
- 주도권 탈환, 감정과 욕망 폭발
- 책을 고르는 기준, 감.욕.(EASE)
- 모든 욕구를 폭발 시키자, 깃발 꽂기
제3장 맥락의 구축, 독서 중 단계
- 20% 핵심 위주로 읽는 지름길 들어서기
- 전교 1등, 서울대 학생들의 메모법과 닮은 쿼리 마인드 매핑
제4장 맥락의 강화, 독서 후 단계
- 머릿속 정보의 재구성, 리팩토링, MECE
- 행동을 불러 일으키는 맥락 빌드업
- 가장 강력하고 누르기 쉬운 실행 버튼, ㅅㅅㄸㅁㄷ
제5장 지혜를 무한대로 확장하는 인간지능 지배하기
- 집중과 몰입력, 감정, 에너지를 좌우하는 호르몬 120% 활용하기
- 독서도 요리처럼. “나만의” 레시피를 만들기
- 섞고, 섞고, 창조하라
마치며) 원하는 삶을 창조하는 ㅈㄱㅅㄹ