매일 중약재물에 발을 담궜더니

정수정

2025-01-10 15:21:27

‘부자가 되고 싶다면, 부자들의 삶의 방식을 배우라’라는 말이 있다.

부자가 되는 것은 단순히 돈을 모으는 게 아니라 성공적인 삶의 방식을 스스로 만들어 가는 과정이라는 걸.

처음에는 그 과정을 어떻게 만들어가야 할지 막막할 수 있지만,

그럴 땐, 성공한 사람들의 습관을 하나씩 시도해보는 것도 좋은 방법.

여러 가지를 시도해 보고 나에게 맞는 좋은 습관을 찾아가는 과정에서,

삶은 조금씩 좋은 방향으로 나아갈 수 있다는 것.

시도해볼만한 아주 간단한 루틴:

매일 아침 10분만 더 일찍 일어나 앉아서 5분 명상하기, 5분 기마자세 운동하기,

저녁 잠들기 전에 10분동안 몸에 좋은 약재를 넣은 따듯한 물에 발담그기