나의 골든타임

여러분은 하루 중 언제 가장 집중이 잘 되나요? 새벽? 아침? 밤늦은 시간? 사람마다 집중이 잘 되는 시간은 다르다고 하는데요. 챌린지에 참여하시는 분들의 ‘골든 타임’은 언제인지 궁금합니다.

 

밤늦은 시간에 집중이 잘된다.

학생일때도 오전시간보단 밤에 더 집중이 잘되었다.

직장인인 지금도 오전엔 집중하기 너무 힘들다가도 오후가 되면 더 집중도가 올라간다.