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해당 전자책은 심리코드 : MBTI 강의 내용을 바탕으로 제작되었습니다
MBTI 얼마나 알고 계세요?
- T발 너 C야? T는 정말 공감을 못할까요?
- E지만 혼자 있는 게 좋은 나, 왜 그러지?
- J는 여행 계획을 엑셀로 다 짜올까?
MBTI에 대한 잘못된 지식, 편견은 오히려 사람을 왜곡된 시선으로 바라볼 수 있게 하는데요. 이 전자책은 인터넷에 떠도는 가벼운 내용이 아닙니다. 심리학을 기반으로 한 MBTI 사용설명서 입니다. 이 책을 통해, 자기 자신에 대한 이해, 상대방에 대한 이해를 바탕으로 세상을 바라보는 심리학 도구를 한가지를 얻어가시길 바랍니다.
해당 전자책은 아래 목차로 16가지 MBTI를 각각 설명하고 있습니다.
[목차]1. MBTI 분석하기- 한줄 요약- 특성 뜯어보기2. 빛나는 잠재력- 특별한 재능- 추천 직업3. 단점극복, 레벨업 프로젝트- 단점- 극복 방법+ 실천 포인트4. 관계 가이드- 다른 유형과 현명하게 대화하는 법- 상황별 소통 전략
사용설명서에 적힌 16가지 특성은, 해당 MBTI가 반드시 그렇다는 것이 아닙니다. '이런 특성을 갖고 있을 확률이 높다' 로 이해해주시면 좋겠습니다.
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[MBTI에 대한 기본 이해]
[영상 요약]
E(외향) vs I(내향)가. E(외향): 외부세계로부터 보상"자극이 없는 삶은 죽은 것과 같아요!"● 외부 자극을 통해 도파민을 얻어요● 사람들의 관심, 인정, 성과로 에너지 충전나. I(내향): 내면세계에서 보상"갑자기 잡힌 약속은 죽음의 스트레스"● 혼자만의 시간에서 도파민을 얻어요● 사고의 흐름이 내면으로 흘러요
S(감각) vs N(직관)가. N(직관): 상상과 미래"매일 반복되는 업무는 영혼을 갉아먹는 고문"● 미래의 가능성을 상상하는 걸 좋아해요● 추상적 사고, 새로운 아이디어가 특기● 전두엽을 많이 사용하는 성향이에요나. S(감각): 현재와 경험"백 마디 말보다 한번의 경험이 중요해요"● 오감으로 직접 경험한 것을 잘 기억해요● 과거 경험을 순간적으로 떠올리는 능력● 한번 배우면 바로 능숙해지는 편이에요
T(사고) vs F(감정)가. T(사고) : 위아래를 판단"내 첫마디는 항상 해결책이에요"● 맞고 틀림, 효율과 비효율을 구분해요● 옳고 그름을 본능적으로 판단하죠● 우위/열위 관계를 중요하게 생각해요나. F(감정): 관계적 사고"F의 물건엔 모두 사연이 있어요"● 세상을 관계 중심으로 바라봐요● 감정에 깊이 공감하고 이입해요● 사물에도 의미와 감정을 부여해요
P(인식) vs J(판단)가. P(인식): 무질서, 창의적"계획 없이 흘러가는 게 인생이죠"● 생각이 자유롭게 여기저기 튀어요● 즉흥적이고 창의적인 성향● 다양한 가능성을 동시에 고려해요나. J(판단): 질서, 구조적"인생 계획은 엄마 뱃속에서 완성했어요"● 생각이 A→B→C로 질서정연해요● 계획적이고 체계적인 걸 좋아해요● 정해진 순서대로 처리하는 걸 선호해요
[MBTI 조합 해석 방법 예시]
가. NF 조합의 특징추상적 상상력(N)을 관계적 맥락(F)에서 발현해요. NT가 시스템의 논리적 허점을 찾는다면, NF는 관계와 소통의 새로운 가능성을 발견하죠.나. IT 조합의 특징내면세계(I)에 들어온 정보를 논리적으로 판단(T)해요. 상대방 말에 공감보다는 반박을 하는데, 이는 정보를 맞냐 틀리냐로 판단하기 때문이에요.다. ENP 조합의 특징외부 세계(E)의 가능성을 상상하고(N), 자유롭게 표현해요(P). 브레인스토밍이나 아이디어 회의에서 특히 빛을 발하죠.라. EST 조합의 특징외부 세계(E)의 구체적 현실(S)을 효율적으로 개선하려(T) 해요. 현실적인 문제를 발견하면 빠르게 해결책을 찾아 실행하는 것이 특기죠.
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