01 PROLOGUE
1 목차
2 6개월 100권 독서법 Ver. 2
02 INTRO. 한 달에 한 권 못 읽던 나, 어떻게 6개월 100권을 읽게 되었나
1 어린 시절 | 독서와 담을 쌓고 살다
2 성인이 된 후 | 연간 목표 리스트 그리고 빡세게 독서
3 계속 읽다 보니 6개월 100권
4 6개월 100권. 누구나 할 수 있다
03 PART 1. 마인드셋 & 시스템 만들기
1 마인드셋 | 100권 목표에 집착하지 말자
2 1단계 시스템 | 삶의 우선 순위 정하기 (Feat. 시간 관리 매트릭스)
3 2단계 시스템 | 5가지 히든 타임 찾기
4 3단계 시스템 | 시스템 강화를 위한 양념 치기 - 커뮤니티와 챌린지
5 독서 장소
04 PART 2. 몰입과 성장을 위한 5P 3R 1A 리딩 - 5P
1 재료 찾기 | 책 고르기 실패할 사람은 건너 뛰세요
2 5 | 5초의 법칙 적용하기 - 5, 4, 3, 2, 1! JUST READ IT!
3 P | 포모도로 테크닉 (타임타이머 활용)
05 PART 3. 몰입과 성장을 위한 5P 3R 1A 리딩 - 3R
1 3R | 레벨업을 위한 3단계 리딩
2 1R | 워밍업 (Warm-up)
3 2R | 플레이 (Play)
4 3R | 서브미션 (Submission) - 글쓰기 ①
5 3R | 서브미션 (Submission) - 글쓰기 ②
6 3R | 서브미션 (Submission) - 글쓰기 ③
06 PART 4. 몰입과 성장을 위한 5P 3R 1A 리딩 - 1A
1 1A | 책을 읽자마자 바로 변화하는 방법
2 Be Water 마인드 | 98.9% 확률로 빨라지는 속독 마인드
3 Be Water 마인드로 실험하며 내린, 3가지 본질적인 방법
4 속독법을 익힌 이후 – 종류에 따라 씹고, 맛보고, 즐기기
07 PART 5. 하이브리드 플랫폼 독서법: 종이책 X eBook X 오디오북
1 종이책 vs 디지털북? ㅋㅋㅋ
2 eBook 활용법 : 자투리 읽기 - 3분, 5분 읽기
3 미친 접근성의 eBook
4 오디오북은 라디오 프로그램이다
5 오디오북 첫경험 Ssul – 내가 드디어 미쳤나?
6 오디오북 : ‘2가지’를 안 하면 실패한다
7 디지털북에 접고 쓰는 법 : 하이라이트, 메모, 북마크
08 PART 6. FAQ
1 완독 vs 중단
2 한 권 vs 여러 권
3 구매 vs 대여
09 EPILOGUE
1 띠링! 새로운 지식을 습득했다
2 첫번째 1A을 할 차례다
3 100가지의 변화가 당신의 눈앞에 있다
4 주변 사람들의 말은 참고만 하라
5 정말로 하실 수 있습니다
6 부록
종이책 vs 디지털북? ㅋㅋㅋ
2017년에 쓰여진 한 논문의 결론만 봤었다. 종이에 쓰여진 내용이나 디지털에 쓰인 내용이나 뇌 인지에서 별다른 차이가 없었다고 이야기한다. 또 다시 검색해봤다. 2019년에 나온 다른 논문 에서는 차이가 있다고 한다. 이번에는 종이책의 승리다.
이 대목에서 나는 어떤 플랫폼이 나은지 우월을 따지기 전에 생각하고 정리해 보았다.
“수단이 뭐가 됐든 책읽기를 통해 성장할 수 있다.
읽지 않느냐와 읽느냐는 0과 1의 차이다.”
종이책 읽을 상황이 안되면 디지털북(eBook 또는 오디오북)을 보면 된다. 아직까지 대세인 연구 결과처럼, 종이책 만큼 효과를 100%를 다 가져가기 어려울 수 있을 지도 모르겠다. 그럼에도 분명 성장할 수 있다. 내가 산 증인이다.
eBook은 뇌의 긴장감을 높이고, 오디오북은 책이 아니라고? ㅋㅋ 내 전체 독서량의 약 20% 정도는 eBook과 오디오북이 섞여 있다. (2022년 10월 기준, 300권 중 58권을 eBook으로 읽거나 오디오북으로 들었다) 이렇게 읽고 들었던 내용 중 일부는 종이책과 똑같이 내 삶에 들어와서 살아 숨쉬고 있다. 〈말센스〉, 〈일독일행 독서법〉과 같은 책들의 일부 내용은 무의식에 탑재되었다. 지금도 매일 같이 생각하는 내용들이다.
종이책이 분명 효과는 가장 좋았다. 그럼에도 디지털북 읽기 / 듣기는 아무 것도 하지 않는 사람과는 0과 1만큼의 엄청난 차이가 있었다. 0은 꺼진 거고, 1은 켜진 거다. 디지털북 읽기 / 듣기도 더 나은 인생을 밝히도록 켜주는 수단이 되어 줄 수 있다. 시간내기 쉽지 않은 분들은 디지털북을 보조 수단으로 활용하면 분명 큰 효과를 볼 수 있을 것이다.
지금까지 읽은 독서법 관련 종이책 그 어디에도 eBook과 오디오북을 구체적으로 활용하는 방법에 대해서는 보지를 못했다. 이 정도로 정리한 건 최초가 아닌가?라는 망상에 빠져보며, 글을 이어가겠다.
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