영양제 바이블

영양제 선물고민 5분내로 끝장내는 성공방정식

취미/교양 · 작가 재필각

영양제 바이블

18 1 구매(7)
15,000

소개


여러분들의

영양제 선물조합 성공 확률은 얼마나 되시나요?




최소 300만 원 이상의 가치를 담았습니다.

장담하는데 5분 투자로 300만 원 벌어가시는 영양제 조합 성공방정식을 선물합니다. 실제로 저는 전자책에 담긴 내용을 터득하기 위해 500만 원과 2,000시간 이상 내돈내산으로 영양제에 투자했습니다. 앞으로 영양제의 선택과 방향에 대해 기본적인 문제는 스스로 해결할 수 있도록 조합 공식 9가지로 선물 고민 5분 안에 끝장내는 방법에 대해 공유하겠습니다.





제가 전자책을 만든 이유는 단순합니다.

우선 제가 건강해지기 위해서 시작한 자료조사가 점점 방대해지다보니 정리할 필요성을 느꼈습니다. 인간은 건강에 관심이 많습니다. 질병수명을 줄이고 건강수명을 늘리는 삶에 집중하고 싶어합니다. 그런데 문제는 과학기술의 발달로 먹거리는 풍족해졌지만 배부른 기아를 경험하고 있다는 사실입니다.



이에 더해 코로나 사태를 맞이한 이후로 우리는 건강에 대한 관심도가 부쩍 높아진 게 사실입니다. 건강에 대한 불안은 자연스레 영양제의 관심으로 이어졌습니다. 너도나도 영양제 산업에 뛰어들어 각종 광고와 유행에 흔들리는 우리 자신을 발견하게 되죠.





 



영양제는 필수가 아닌 선택입니다. 

검증 되지 않은 임상 자료와 데이터의 억측들이 난무하는 가운데 우리의 선택장애는 심해집니다. 우리가 더더욱 식단과 영양제 선택에 신중을 기해야 하는 이유죠. 영양제는 필수가 아닌 선택입니다. 어디까지나 보충식품이라는 얘기죠. 제철음식으로 균형 잡힌 식단과 운동을 병행하신다면 여러분은 이 책 제발 보지마세요. 영양제? 안 드셔도 됩니다. 충분히 잘 하고 계시니 그대로만 유지하세요. 그게 전부입니다.





영양제를 치료약이라고 생각하시는 분?

의외로 많습니다. 물론 그런 마음가짐으로 드시는 분들을 전혀 비난할 생각 1도 없습니다. 저 역시 그런 마음으로 먹고 있으니깐요. 이 전자책 역시 필수가 아닌 선택입니다. 균형 있는 식단관리와 운동을 병행함에도 불구하고 영양이 부족하거나 피로감이 있으신 분들을 위한 전자책입니다. 아프면 병원 가서 전문의에게 상담 받으시는 게 1순위입니다.



누구를 위한 건가요?

  1. 영양제 선물고민에 10분이상 쓰시는 분

  2. 구체적인 영양제 품번을 알고 싶으신 분(내돈내산 검증완료)

  3. 각종 광고와 유행에 흔들리는 직장인, 주부, 취준생(학생), 사업자

얻을 수 있는 것은 무엇인가요?

  1. 선물고민 5분내로 끝장내는 조합공식 9가지

  2. 영양제 선택하는 나만의 기준과 원칙

  3. 대표 영양제 13가지와 분야별 대표제품 3가지

전체목차

들어가며
  1. 1

    목차

  2. 2

    서문

    미리보기
  3. 3

    영양제 20알 때려 넣고 알게 된 사실 1가지

    미리보기
최고의 영양제 조합 BEST 9
  1. 1

    영양제, 먹어도 효과를 잘 모르겠다면?

  2. 2

    [피로] 피로회복을 위한 최고의 조합

    미리보기
  3. 3

    [간] 간건강을 위한 최고의 조합

  4. 4

    [면역] 면역력을 위한 최고의 조합

  5. 5

    [위장] 위장건강을 위한 최고의 조합

  6. 6

    [눈] 백년동안을 위한 최고의 조합

  7. 7

    [관절] 백년관절을 위한 최고의 조합

  8. 8

    [피부] 동안피부를 위한 최고의 조합

  9. 9

    [수면] 꿀잠을 위한 최고의 조합

  10. 10

    [혈관] 혈관건강을 위한 최고의 조합

  11. 11

    조합 | 총 정리

대표 영양제 TOP 13
  1. 1

    무엇을 기준으로 어떻게 골라야 할까?

  2. 2

    종합비타민

  3. 3

    비타민B군

  4. 4

    비타민 C

  5. 5

    비타민 D

  6. 6

    오메가 3

  7. 7

    유산균

  8. 8

    마그네슘

  9. 9

    아연

  10. 10

    콜라겐

  11. 11

    보스웰리아

  12. 12

    콘드로이친

  13. 13

    밀크시슬

  14. 14

    빌베리

가장 많이 물어보는 질문 BEST 10
  1. 1

    ① 먹는 영양제가 너무 많은데 괜찮나요? 간에 안 좋을까요?

  2. 2

    ② 영양제는 언제 먹는 게 좋아요? 복용시간과 방법 좀 알려주세요

  3. 3

    ③ 처방의약품을 복용중인데 영양제랑 같이 먹어도 되나요?

  4. 4

    ④ 절대 추천하지 않는 영양제가 있나요?

  5. 5

    ⑤ TV에서 선전하는 영양제들은 다 좋다던데 진짜인가요?

  6. 6

    ⑥ 임산부는 어떤 영양제를 먹어야 할까요?

  7. 7

    ⑦ 어린이는 어떤 영양제를 먹어야 할까요?

  8. 8

    ⑧ 마그네슘과 칼슘을 꼭 함께 섭취하라던데 사실인가요?

  9. 9

    ⑨ 영양제는 얼마나 섭취해야 효과가 있나요?

  10. 10

    ⑩ 영양제를 장기간 섭취해도 되나요? 유통기한 때문에

마치며
  1. 1

    영양제 광고와 유행에 흔들리지 않는 기준

작가소개

재필각 프로필 이미지

재필각입니다.

안녕하세요.

건강과 돈 그리고 음악과 책을 사랑하는 웰니스해커, 재필각입니다. 무한 탐색 모드에 갇혀 배움 자체가 목적이 돼버린 삶을 산지 30년이 지난 결과, 저는 18가지의 질병과 자세 그리고 3000만 원의 빚을 지고 정신승리중이었습니다.


트러블메이커가 웰니스해커로 거듭나게 된 이유는 단 1가지입니다. 인정하기입니다. 어른이 된다는 건 내 마음대로 세상과 사람을 재단할 수 없다는 것을 무기력감 없이 인정하고 받아들이는 과정이라고 하죠. 이 작은 변화가 18가지의 자세와 질병을 95%이상 완치와 중립 자세로 만들어줬습니다. 


단순히 인정만으로 극적인 변화를 가져온 건 아닙니다. 아무것도 하지 않을 때 제게 일어나는 일을 정확하게 알고 있었기 때문이죠. 그리고 그 일은 분명 좋은 쪽이 아니라는 겁니다. 그렇다면 저는 무엇을 했을까요? 5가지입니다.


건강한 식사, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 질 좋은 수면 그리고 매사에 감사하기입니다. 저는 최대한 제 행동에 주의를 기울이고, 몸이 가뿐한지 신경 쓰는 시간을 거치면서 제 몸에 가장 맞는 식단, 운동, 수면 패턴, 영양제를 파악했습니다. 저는 그저 하루하루를 살아 나가려고 애쓰는 평범한 사람입니다. 


전문의도, 약사도, 영양사도 아닌 제가 여러분들에게 드리고 싶은 것은 1가지입니다. 질병수명을 줄이고 건강수명을 늘리는 방법을 모두 알려주고 싶습니다. 극적인 변화를 바라지 않습니다. 1인치, 1cm, 1걸음의 작은 변화가 성공하는 습관으로 이어집니다. 결국 여러분의 현재 모습은 성공유전자의 총합입니다. 이 결과물을 만드는데 옆에서 그리고 뒤에서 같이 있어주고 싶을 뿐입니다.

후기

1
0/1000
  1. 패스트팔로어 2022.11.09

    안녕하세요 작가님. 책 잘 봤습니다. 추천 제품들 어떻게 구매하는 지, 구매가 가능한 곳을 알려주시면 좋을 것 같습니다. 네이버쇼핑에서 구매가 불가능하네요.

  2. 재필각 작가님의 답글 2022.11.14

    저도 적다 보니 정작 구매하는 방법에 대해서는 충분히 적지 못한 것 같습니다. 의견 주신 부분 적극 반영해보도록 하겠습니다. 그럼에도 좋게 읽어주셔서 감사합니다 :)

  • 이전페이지
  • 1
  • 다음페이지

⚠ ️주의사항

  • 1. 프드프의 모든 전자책은 홈페이지 내의 뷰어를 통해 읽으실 수 있습니다.
    (PDF나 워드 등, 파일 형태로는 제공되지 않습니다.)
  • 2. 디지털 컨텐츠의 특성상, 구매 이후 환불은 불가능합니다.
    그렇기에 정말로 필요한지, 신중하게 생각해보시고 결정해주시면 가장 좋습니다.
  • ▽ 더 보기