90분만에 읽어보는 스포츠약학

그냥 읽어도 재밌을 거에요, 약사가 들려주는 도핑의 세계!

작가 빨강제약

90분만에 읽어보는 스포츠약학

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실시간 베스트 후기

  1. 김혜민(94804)

    제목에서 알수있듯이 편안하게 읽기 좋은 책이에요! 중간중간 유머가 섞여있어서 피식대면서 읽었네요ㅎㅎ
    이해도 쉽게 잘풀어서 설명해주셔서 시간있을때 술술 잘 읽힌답니다 ...더보기

  2. 은서(70921)

    스포츠 약학회와 스포츠 약사에 조금이라도 관심이 있다면 입문서로 꼭 읽어보시길 추천드리겠습니다:)

    보건의료인 도핑교육 기본, 심화과정을 수료한 다음에 읽...더보기

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소개


약사가 들려주는 스포츠약학 이야기



2016년 2월 16일 저는 인천공항에서 수하물 찾는 줄에 서있었습니다.

그때 정말 우연히도 제 바로 옆에 세계적인 피겨스케이팅 선수가 서 있었습니다.

 

 

말씀 안 드려도 예상하셨겠지만 #퀸연아, 김연아 선수 였습니다.

그때 제가 놀라서 찐따같은 반응만 보여드렸는데, 그대로 자리를 뜨셨습니다. 

마음 한편에 아쉬움이 계속 남아있습니다. 다시 볼일은 앞으로 없겠죠.

 

 

범국민적 영웅이기도 하지만 제 개인적으로도 작은 추억이 있는, 

세계적인 피겨스케이팅 선수 중 한 명인 김연아 선수가 

이번 '2022 베이징 동계 올림픽' 에서 불거진 사건에 대해 이런 말을 하였습니다. 






  


Athlete who violates doping cannot compete in the game.

This principle must be observed without exception.

All player's effort and dreams are equally precious.


도핑(규정)을 위반한 선수는 경기에 출전할 수 없다. 

이 원칙은 예외 없이 지켜져야 한다.

모든 선수의 노력과 꿈은 똑같이 소중하다.

 


아시다시피 김연아 선수는 2014년 소치올림픽 당시 소트니코바에게 금메달을 빼앗겼습니다. 
그때 뿐만 아니라, 그 외 사건들에서도 타 선수들을 공개적으로 비판한 적이 일절 없던 김연아 선수입니다.


그런 김연아 선수마저도 이번 '카밀라 발리예바 도핑 적발 사건' 에 관해서는
공개적으로 비판적인 글을 올렸습니다. 


그만큼 도핑은 승부조작, 심판 매수와 더불어
스포츠인으로서는 절대로 저질러서는 안 될 악질 중범죄입니다. 


그럼 도핑이 왜 중범죄일까요? 
단순히 치트키라서, 반칙이라서 그럴까요?
그 답은 이 책에서 얻을 수 있습니다.


이 책의 제목은 「90분만에 읽는 스포츠약학」 입니다.
'스포츠약학''도핑금지약물(물질)' 을 다루는 학문입니다.


이 책은 스포츠약학에 대해서, 
약학의 전문가인 약사가 알기 쉽게 적어본 '최초'의 책입니다.
전문가뿐만 아니라 일반인도 알기 쉽게, 유머러스하게 써보았습니다.


'90분만에 읽을 수 있게' 쓰인 이 책을 보신다면,
올림픽뿐만 아니라 모든 경기에서 불거져 나오는 도핑에 대해서,
알고 뽐내실 수 있게 될 겁니다.



 


전체목차

들어가기 전에
  1. 1

    목차

1장. 스포츠 약학이란?
  1. 1

    스포츠 약학이란?

    미리보기
2장. 도핑 금지 물질이란?
  1. 1

    도핑 금지 약물이란? 금지 약물로 정하는 기준 3가지

    미리보기
  2. 2

    도핑 금지 물질 분류 3가지

    미리보기
3장. 상시금지 물질 S1~S5
  1. 1

    "저는 약쟁이입니다." 약투 운동과 AAS 도핑

  2. 2

    "근육질인데, 배불뚝이가 있어요?" 팔룸보이즘과 hGH

  3. 3

    금지 '약물'에서 금지 '물질'로 EPO와 혈액도핑

  4. 4

    '타이네롤' 아니고 '~올, ~롤' 기관지 확장제

  5. 5

    "여유" 있는 "남자"들은 잘못되었습니다.

  6. 6

    '마이오스타틴'의 '마이오'도 모르면 '근손실'에 대해 얘기하지 마세요.

  7. 7

    소변볼 때만 쓰는 약이 아닌 이뇨제

4장. 경기 기간 중 금지 물질 S6~S9
  1. 1

    "수도없이" 들었던 감기약 도핑 괴담의 주인공 "슈도에페드린"

  2. 2

    "애들은 가라" 강남 아이들 사이에서 유행했던 공부 잘하는 약

  3. 3

    나라에서 허락한 유일한 마약‘은 없다. 코카인 및 마약류

  4. 4

    '대포주사'와 부상투혼은 멋있지 않습니다.

5장. 특정 종목 금지 물질 P1
  1. 1

    면접 때 너무 떠는 사람들이 보면 도움이 될 글

6장. 보건의료인 대상 도핑 방지 교육
  1. 1

    보건의료인 대상 도핑 방지 교육이 중요한 이유 3가지

  2. 2

    치료목적사용면책(TUE) 신청 기준 4가지

[ 부록 ] 한약이나 생약성분의 도핑과의 연관성
  1. 1

    한약이나 생약 성분을 포함한 건강기능식품, 보충제, 의약품의 도핑과의 연관성

작가소개

빨강제약 프로필 이미지

빨강제약

내성적인 4차원 INTP, 빨강 바지의 제이든 약사

국내 최초의 스포츠영양약사 그룹 Project PR 멤버


또라이 소리를 듣는 것은 참을 수 있지만, 

실력 없다, 양심 없다 소리를 듣는 것은 참을 수 없는 약국 약사.


후기

5.0 10
  1. 리버타고소풍

    운동선수 약물 상담을 위해 약사들이 꼭 숙지하고 있어야 할 내용이네요.

  2. 고구미

    도핑 금지 약물의 종류가 궁금한가요?

    왜 도핑이 "악질 중범죄"에 해당할까요?

    약을 꼭 복용해야 하는데, 시합을 앞두고 있다면 어떻게 해야할까요?


    당장 90분만 시간을 내어, 이 전자책을 읽어보면 되겠습니다. 이 책은 어려울 수 있는 스포츠약학이라는 주제를 저자 특유의 유머러스함으로 쉽게 풀어낸 전자책 입니다.
    쉽게 이해하고 기억할수 잇도록 여러가지 재미있는 예시를 적어주셨습니다.

    이 전자책이 출간되기 전까지는 도핑과 도핑금지약물에 대해 궁금한 점들을 빠르게 찾아 쉽게 이해할 자료가 그 어디에도 없었습니다.

    그래서 이 책의 저자 빨강바지의 제이든 약사는 직접 책을 집필하였습니다. 스포츠약학에 몰입해있던 제이든약사가 이런 훌륭한 결과물을 낸 것에 대해 프로젝트PR 같은팀원으로서 기쁘지 아니할 수 없습니다.


    운동선수는 물론, 생활체육인들에게 우선적으로 이 책을 추천하고 싶습니다.또, 주변의 많은 운동에 관심있는 약사님들에게도 꼭 추천을 해드리고 싶습니다. 도핑에 대한 A to Z를 이 책 한권으로 정리하실 수 있을거라 확신합니다. 전부를 기억하지 못하더라도, 저자의 유머포인트만 기억해도! 아깝지않은 책이라 생각됩니다~!

  3. 까망약사

    약의 전문가인 약사는 약물이라는 키워드로 안전하고 공정한, 투명한 스포츠 경기를 위한 도핑 중재와 교육을 하는 스포츠 약사라는 개념을 만들어가야 함에도 불구하고 우리의 관점으로 적은 스포츠 약학에 관련된 책이 없었습니다.

    '90분만에 읽는 스포츠약학'은 어렵고 지루할 수 있는 스포츠 약학을 재미있는 에피소드와 작가의 관점으로 유쾌하고 쉽게 읽을 수 있게 쓴 전자책입니다.

    이 책을 통해서 스포츠 약학을 쉽게 이해하고, 모든 사람들이 건강한 육체활동을 할 수 있도록 적절한 약물 복용과 영양학적 조언과 특성화를 통해 약사를 새롭게 브랜딩한다면, 스포츠약학과 더불어 스포츠 영양까지의 확장도 가능하다고 생각합니다.

    저는 이러한 점을 시도하고 고민한 #빨강제약 님의 첫 걸음에 박수와 감사를 보내고 싶습니다. 약사님 뿐만 아니라 운동을 하시는 많은 분들 더불어 약대생들도 꼭 읽었으면 하는 책이라고 추천하고 싶습니다!

  4. 이선호

    내용정리가 잘 되어있어서 스포츠약학, 도핑에 대해 개념익히는데 필수적인 책 같네요.

  5. 포키통크

    스포츠관련 약물들에 대한 새로운 분야를 알기 쉽게 볼 수있어 너무 좋네요 많은도움이 됬습니다

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